تغذیه سالم
-
خوردن و آشامیدن
آیا ژله ها و پاستیل ها واقعاً غضروف سازند؟
امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی یکی از شایع ترین دردها «زانو درد و صدا دادن مفاصل» است. به گونه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
مزاج‌شناسی
ارتباط بین تغذیه سالم با ماهیت مزاج
تغذیه سالم با شناخت صحیح مزاج میسر می‌گردد. تغذیه مناسب هر مزاج باتوجه به لیست غذاهای دارای طبع‌های مختلف انجام…
بیشتر بخوانید » -
خوردن و آشامیدن
حفظ سلامت کبد با توصیه‌های طب سنتی
کبدحیاتی‌ترین عضو بدن است که بسیاری از بیماری‌های انسان از عدم کارکرد صحیح این ارگان و مشکلات ناشی از آن…
بیشتر بخوانید » -
خوردن و آشامیدن
مضرات زیاده روی در مصرف شیرینی جات
شیرینی جات فقط به شیرینی ها به همان مفهوم سنتی و همیشگی گفته نمی شود؛ امروزه طیف گسترده ای از…
بیشتر بخوانید »
