ویژگی های یک حمام و یک استحمام خوب
حمام کردن جزء لاینفک زندگی انسان است که برای پاکیزه کردن بدن، گشودن منافذ پوستی، رقیق کردن مواد و دفع آنها از بدن به روش تعریق و همچنین برای رطوبت بخشی به بدن به حمام نیازمند است. اما برای این...
برچسب: حمام
استحمام با آب داغ ممنوع !!!
عادت به استحمام با آب داغ و یا ورود ناگهانی به زیر دوش آب گرم در فصول سرد به خصوص زمستان، شاید بسیار لذت بخش باشد، اما به یاد داشته باشید که این نوع حمام کردن، خطرات و مشکلات خاص...
آداب حمام کردن در طب سنتی ایران
در حمام کردن رعایت فصل و مزاج اهمیت بسیاری دارد. به طور مثال در فصل تابستان، فرد جوان و گرم مزاج باید از آب نیمه گرم بلکه آب سرد استفاده کند و فضای حمام را در حالت سرد و تر...
چقدر ورزش کنیم؟
زندگی ، حرکت و حرکت، زندگی است. انسان در هر لحظه یا در حال انجام ارادی است و یا حرکات غیر ارادی انجام می دهد. بدون این حرکات، حیات معنی خود را از دست می دهد. ورزش ، حرارت بدن...
روغن بابونه برای درمان تب
مزاج بابونه گرم و خشک است. حکیم عقیلی خراسانی صاحب کتاب مخزن الادویه نیز چنین آورده است: طبیعت گل بابونه در دوم گرم و در آخر اول خشک اسـت و طبیعت ریشه بابونه در دوم گرم و در اول خشک است. بوعلی...
شوینده های طبیعی پوست و مو در طب ایرانی
آثار منفی شوینده های شیمیایی پوست و مو، که بتدریج بر بدن آشکار می شوند، انسان را به بهره مندی از گیاهان جهت استحمام سوق می دهد. استفاده از شوینده های طبیعی بهترین راه برای جلوگیری از اثرات سوء این...
جلوگیری از سرماخوردگی با یک راهکار ساده و سنتی!
در گذشته،در حمام‌های قدیمی کنار درب خروجی، یک حوض آب سرد قرار داشت تا با گذاشتن پاها داخل آن، بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام آماده شود و به این ترتیب با یک راه ساده از سرماخوردگی جلوگیری...
پیشگیری و درمان دیابت با رعایت تدابیر حفظ الصحه
برای پیشگیری و درمان بیماری دیابت ، اصل اول رعایت تدابیر حفظ الصحه است، که شامل این موارد است. تدابیر حفظ الصحه جهت پیشگیری و درمان دیابت ۱) هوا زندگی در هوای خنک برای بیماران دچار سوء مزاج گرم و...
نوشیدن آب یخ در حمام و پس از آن ممنوع!!!
نوشیدن آب یخ یا سایر نوشیدنی‌های سرد بلافاصله بعد از خروج از حمام، استخر یا سونا و حتی گاهی در داخل حمام یا استخر، امروزه به یکی از متداول‌ترین و عادی‌ترین رفتارها در بین مردم بدل گشته است. حتی این...