اختلالات خواب چیست؟ اختلالات خواب مثل  زیاد یا کم خوابیدن، بیداری ناگهانی از خواب، نرسیدن به مرحله خواب عمیق و سخت خوابیدن می باشد. این اختلالات می‌تواند ناشی از بیماریهای ذهنی  مثل استرس، اضطراب و هم چنین  بیماریهای تنفسی مثل...