یکی از بدترین رفتارها در فصل پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب می‌باشد که در طب سنتی ایران به خواب هلاکت معروف است و بدترین زمان خواب به حساب می‌آید. بنابراین در این پست از مجله اینترنتی طبایع قصد داریم به...

متأسفانه اکثر افراد بعد از خوردن شام، بلافاصله می‌خوابند بدون این که بدانند چه عواقب خطرناکی در انتظار آن‌هاست، در حقیقیت زمان صرف شام و نوع غذای مصرفی بر کارکرد سیستم گوارش و کیفیت خواب شبانه، اثر می‌گذارد و خون‌رسانی...