شاید برای شما نیز پیش آمده است که هنگامی که در تابستان، یکی از اعضای خانواده، دچار گرمازدگی شده است، بلافاصله به او آب قند یا شربت خنک خورانده و تصور شما این بوده است که با گرمازدگی فرد دچار...

تنقلات مضر برای کودکان تنقلات تند، شور، مواد غذایی فراوری شده و پر ادویه، چیپس و پفک، غذاهای کارخانه‌ ای و آماده، سوسیس و کالباس و سایر فست‌ فودها و نوشابه‌ های گازدار و … حرارت و رطوبت را از...

در ایام نوروز به دلیل دیدوبازید و معاشرت‌هایی که انجام می‌شود، توجه به رژیم غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است. چند مورد از پرهیزات غذایی در این دوران در ادامه آمده است. گوشت به میزان زیاد: مصرف زیاد گوشت -مخصوصا...

نوشیدنی‌های سالم در رساندن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌های لازم به بدن سهم اساسی دارند. این نوشیدنی‌ها اگر از نوع طبیعی و سالم باشند، برای تقویت سیستم ایمنی، پاک‌سازی کبد و کلیه‌ها و همچنین حفظ تعادل بازی-اسیدی بدن فوق‌العاده‌اند. سالم...