در این مطلب قصد داریم تا توصیه‌هایی برای مصرف مواد غذایی در فصل تابستان ارائه دهیم. در ادامه به بررسی بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای می‌پردازیم. چی بخوریم؟! نوشیدن شربت ریواس، انار، سکنجبین، به‌لیمو، شربت نارنج و امثال این‌ها به صورت...