توصیه های کاربردی برای مزاج های گرم و خشک (صفراوی)
از دیدگاه طب سنتی افراد دارای ۴ نوع مزاج گرم و تر، گرم و خشک، سرد و تر و سرد و خشک هستند. هر یک از این افراد باید رژیم غذایی خاص خود و حتی شیوه و رفتار زندگی مخصوص...
برچسب: مزاج صفراوی
ارتباط بین تغذیه سالم با ماهیت مزاج
تغذیه سالم با شناخت صحیح مزاج میسر می‌گردد. تغذیه مناسب هر مزاج باتوجه به لیست غذاهای دارای طبع‌های مختلف انجام می‌شود. در واقع مزاج شناسی موجب می‌شود که متناسب با طبع و مزاج بدن تغذیه مناسب و سالمی داشته باشیم....
اصلاح طبع یا تعادل مزاج در طب سنتی
برقراری تعادل در هر چیزی یکی از اصول مهم زندگی است. تعادل در اخلاط بدن نیز برای حفظ سلامتی ضروری است. انسان‌ها در زندگی روزمره باید به شکلی عمل کنند که مزاج آن‌ها همیشه به سمت تعادل حرکت کند. هر...