اغلب ما در طول زندگی خود، حداقل برای یکبار هم که شده درگیر جوش ها و دانههای سرسیاه روی بینی و چانه خود و درمان آنها بوده ایم و میدانیم که آنها روی زیبایی ما تأثیر میگذارند، ولی متأسفانه اطلاعاتمان در مورد چگونگی شکلگیری این دانهها و راههای مقابله با آنها بسیار کم است و فقط تصور میکنیم که با فشاردادن آنها میتوانیم از شر آنها خلاص شویم، در حالی که چنین نیست، ادامه پست را بخوانید تا خودتان متوجه شوید:
اصلاً جوش سرسیاه چیست و چطوری سر و کله شون پیدا میشه؟
- دانههای سرسیاه و یا کومدونهای سیاه پوستی، ناشی از رسوب بیش از حد چربی روی سطح پوست میباشند.
- هنگامی که سلولهای مرده پوست و سبوم یا همان چربی اطراف ریشه مو در نزدیک به سطح پوست تجمع میکنند، دانههای سرسیاه تشکیل و به تدریج بر اثر تماس با هوا سفت و خشن میشوند.
- جوشهای سرسیاه از جمله جوشهایی هستند که معمولاً در صورت (ناحیه چانه و روی بینی)، داخل گوش و یا روی کتف ایجاد میشوند و بهسختی از بین میروند.
- البته جوش های سرسیاه صورت شایع تر است و بیشتر افراد را درگیر میکند.
چرا جوش سرسیاه میزنیم؟
تشکیل جوش های سرسیاه که کومدون سیاه هم نامیده میشوند، به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
- تولید چربی بیش از حد طبیعی در پوست
- ترشح بیش از حد هورمونهای مردانه (آندروژنها)
- استفاده از محصولات آرایشی متفاوت و ترکیب آن ها با چربی پوست
- رطوبت و آلایندههای زیستمحیطی
- استرس و آلرژی
بیشتر بخوانید!
حالا راه حل چیه؟
- پوست تون رو حداقل روزی یکبار با شوینده مناسب پوستتون بشورید.
- زیاد از اسکراب ها و لایه بردارها استفاده نکنید.
- این جوش ها را با فشار دادن با دست تخلیه نکنید.
درمان جوش سرسیاه در طب سنتی
- می توانید از ترکیب یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاسق غذاخوری گلاب در 100 سی سی آب به عنوان یک تونر مناسب بعد از هر بار شستشو ( فقط روی قسمتی که جوش ها هستند) استفاده کنید.
- دو قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر، سه قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و پس از ۷ تا۵ دقیقه بشویید.
- قرار دادن پوست خیار به مدت ۲۵ دقیقه بر روی پوست نه تنها دانههای سرسیاه را میتواند پاک کند، بلکه لکههای پوستی ناشی از آکنه را نیز کمرنگ میکند.
- اگر دنبال یک اسکراب خانگی یا لایه بردار موثر برای پاکسازی یا از بین بردن جوش های سرسیاه هستید حتما از ترکیب روغن نارگیل و شکر استفاده کنید. چون کاربرد زیادی در از بین بردن سلولهای مرده ی پوست دارد.
ماسک های خانگی
از این ماسک ها میتوانید هفته ای دوبار و هر بار به مدت 15 دقیقه استفاده کنید.
ماسک عسل و آب پیاز
- ابتدا مقداری عسل را روی حرارت بگذاريد و در دمای پايين حدود 10دقيقه آن را داغ كنيد.
- سپس آب یک پياز را گرفته و به آن اضافه كنيد وحدود 5 دقيقه این مخلوط را هم بزنيد.
- سپس حرارت را بسته و صبر کنيد تا مواد حاضر سرد شود.
- به اندازه يک لايه نازک از ماسک را به قسمتی از صورت خود که داری جوش سرسیاه است بزنيد.
- نيمساعت صبر کنيد تا ماسک خشک شود. سپس با آب گرم صورتتان را بشوييد.
ماسک خاک رس و آبلیمو تازه
نکته:
- برای درمان جوش های قرمز، نوع خاک رس باید با نوع پوست شما مطابقت داشته باشد؛
- چرا که هر نوع از خاک رسی دارای خواص مختلفی است که سبب ایجاد واکنش های متفاوتی در پوست می شود.
- اما برای جوش های سرسیاه نوع رنگ خارک رس چندان مهم نیست، فقط خاک رس بهداشتی تهیه کنید و از گِل رس معمولی استفاده نکنید.
- دو قاشق چایخوری خاک رس و یک قاشق چایخوری آبلیمو تازه را با هم مخلوط کنید.
- با اضافه کردن چند قطره گلاب، از آن خمیری درست کنید.
- این ماسک را سراسر صورت خود را روی ناحیه موردنظر بمالید. بعد از 15 دقیقه که خشک شد با آب سرد بشویید.
بیشتر بخوانید!
ماسک زغال فعال و ماست
- ماسک زغال با سم زدایی پوست شما، تمام منافذ باز صورت را تمیز میکند و جوش های سرسیاه، جوش سر سفید و کثیفی ها را بیرون میکشد و پوست شما را نرم و تمیز و شفاف میکند.
- یک قاشق مربا خوری یا یک کپسول زغال فعال را با یک قاشق مرباخوری ماست کم چرب ترکیب کنید تا خمیری شکل گردد.(مقدار ماست به غلظت آن بستگی دارد
- این ماسک را روی ناحیه دارای جوش سرسیاه بمالید و اجازه دهید یک ربع باقی بماند و سپس صورتتان را بشویید.
نکات مهم درباره جوش های سر سیاه
- جوش های سیرسیاه یا کومدون ها را نباید خودتان با فشار دادن تخلیه کنید.
- بعد از بخور و آماده کردن پوست، با وسایل مخصوص می شود این کار را کرد اما حتماً این کار باید توسط پرستار یا پزشک انجام گیرد.
- فشار دادن جوش ها توسط خودتان ممکن است منجر به زخم های بیشتر، التهاب، کیست یا اسکار دائمی شود.
- از محصولات آرایشی و بهداشتی بدون چربی استفاده کنید.
- تماس زیاد با مواد آرایشی و یا آفتاب، کومدون ها را زیاد میکند.
- توجه نمایید که هیچ گاه با آرایش روی صورت نخوابید.
- حتما قبل از خواب آرایش خود را پاک کرده و با یک پاک کننده ملایم مناسب با نوع پوستتان آن را بشویید.
- سیگار نکشید کشیدن سیگار وضعیت جوش ها را بدتر خواهد کرد و درمان ها بی اثر می شوند.
- از استفاده از غذا های چرب و آماده و مواد غذایی که کربوهیدرات بالایی دارند، خودداری کنید. همچنین بهتر است مصرف الکل و کافئین را کنار بگذارید.
- پاکسازی روش خوبی برای رهایی از کومدون است.