کلاس آموزشی تناسب اندام ، چاقی و لاغری از دیدگاه طب سنتی

سومین کلاس آموزشی آکادمی طبایع با همکاری انجمن علمی طب سنتی ایران برگزار می گردد:

عنوان کلاس

وبینار (آموزش مجازی) تناسب اندام ، چاقی و لاغری از دیدگاه طب سنتی

زمان برگزاری کلاس

• جمعه 17 مرداد ماه ساعت 9 الی 12 به مدت 2 ساعت (به همراه جلسه پرسش و پاسخ)

در انتهای این دوره یک گواهینامه از انجمن علمی طب سنتی ایران تنها مرجع قانونی و تخصصی این حوزه در کشور دریافت خواهید کرد.

توضیحات کلاس

تناسب اندام به یکی از دغدغه های مردم جوامع مدرن بدل گشته است . چرا که در زندگی سریع امروزی، به موضوع تغذیه سالم کمتر اهمیت داده می شود. در طب سنتی ایران برای داشتن وزنی ایده آل شما باید بدن خود را بطور کامل بشناسید و همزمان با رعایت پرهیزات، سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید …

در کارگاه تناسب اندام با ما همراه شوید تا قوانین حاکم بر بدن‌‌تان را بشناسید!

سرفصل های کلاس آموزشی

در این کلاس آموزشی به موضوعات زیر پرداخته می شود:

• تعریف وزن طبیعی
• تعریف وزن زیبایی اندام
• آشنایی با اضافه وزن و بیماری های مربوط به آن
• آشنایی با تاثیر نوع و انتخاب و چینش غذا در وزن
• آشنایی با تاثیر خواب بر وزن
• آشنایی با تاثیر دفع روزانه بر وزن
• آشنایی با تاثیر فعالیت بدنی بر وزن
• آشنایی با تاثیر حالات روانی بر وزن
• آموزش قوانین حفظ وزن در محدوده طبیعی

سوابق استاد دوره خانم دکتر الهام اختری

• متخصص طب سنتی ایران
• استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران
• عضو انجمن طب سنتی ایران

لینک ثبت نام

ثبت نام این دوره آموزشی به پایان رسیده است، اما فایل صوتی و اسلایدهای آموزشی کلاس با هزینه کمتر در اختیار علاقه‌مندان قرار خواهد گرفت، جهت کسب اطلاعات بیشتر به شماره 09394398583 در تلگرام یا بله پیام دهید. با تشکر

مشاهده سایر کلاس‌ها

همراه همیشگی طبایع، شما می‌توانید از طریق این (لینک) سایر کلاس‌های برگزار شده در آکادمی طبایع را مشاهده بفرمایید.

جزوه جامع رژیم، تغذیه و تناسب اندام

اگر علاقه‌مند به موضوع تناسب اندام هستید، می توانید جزوه جامع رژیم، تغذیه و تناسب اندام طبایع را از طریق (این لینک) خریداری نمایید.