کمبود ویتامین ها چیست؟ کمبود ویتامین ها در بدن معمولا به علت نوع تغذیه، برخی بیماری‌ها و ژنتیک است. هر کدام از کمبود ویتامین‌ها دارای نشانه‌هایی است که در ادامه به طور کامل به آن پرداختیم. این مشکل تقریبا در همه...

کمبود ویتامین چیست؟ کمبود ویتامین ها در بدن معمولا دارای نشانه ها و اختلالاتی در شخص می گردد که شاخص ترین آن ها می توان به درد های عضلانی (کمبود ویتامین دی)، بی حسی و کرختی پا (کمبود ویتامین بی...