کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران

دستورات حفظ سلامتی در طب سنتی ایران، بر شش اصل ضروری برای زندگی استوار است. این شش اصل عبارتند از: آب و هوای سالم، حرکت و سکون کافی، خواب و بیداری مناسب، استفاده از خوردنی ها و آشامیدنی های مناسب هر فرد، دفع مواد غیر ضروری و حفظ مواد ضروری بدن و کنترل صحیح حالات روحی و روانی. این شش اصل هم برای سالم زندگی کردن لازم است و هم برای بهبود بیماران. همچنین، برای این که بیماری پس از بهبود عود نکند، توجه به این اصول لازم است.

روش‌های درمانی این مکتب، امروزه نیز در مورد تعدادی از بیماری های شایع و همچنین بعضی از معضلات پزشکی مانند رینیت آلرژیک، ریفلاکس معده به مری و سردردهای مزمن مؤثر است.

معمولاً عوارض و صدمات ناشی از درمان های طب سنتی (چنان چه انجام آن توسط پزشک مجرب و آشنا با این مکتب انجام شود) کمتر از روش‌های رایج در طب جدید است. از طرف دیگر مکتب طب سنتی ایران با فرهنگ اسلامی و ایرانی نیز همخوانی کامل دارد.

معرفی کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران

• كتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران، تأليف دكتر محسن ناصری و با مقدمه دكتر محمدمهدی اصفهانی چاپ شده است.
• اين كتاب با ديد ديگری به انسان و سلامتی او نگاه می‌كند و هدفش افزايش دانش مردم در زمينه حفظ سلامتی و روش زندگی از ديدگاه طب سنتی ايران می‌باشد. اميد است خوانندگان محترم، با تكيه بر دانش و فرهنگ بومی در زمينه حفظ سلامتی و روش زندگی، مراجعه كمتری و منطقی‌تری، به مراكز درمانی داشته باشند.
• مخاطبان این کتاب توده مردمی هستند که مکتب طب سنتی ایران را جهت حفظ سلامتی موردتوجه قرار می‌دهند و هدف آن آموزش چگونگی حفظ سلامتی و روش زندگی از دیدگاه طب سنتی ایران است.
• شناسایی مزاج به روش ساده، آشنایی با مزاج دوپهلو، خواص مواد غذایی مختلف و… از مباحث این کتاب است.
• در چاپ جدید این کتاب، مبحث زنان باردار، شیرده، نوزادان و اطفال نیز اضافه شده است.
• به خوانندگان عزیز توصیه می‌شود در صورت ابتلا به هر گونه بیماری، ابتدا به پزشک معالج خانواده مراجعه نمایند. استفاده خودسرانه از روش‌های مختلف درمانی دارویی و غیردارویی، و تأخیر در درمان به هیچ وجه پذیرفتنی نیست. استفاده از روش‌های غیرمنطقی و عدم مشورت با پزشک معمولاً نتایج مفیدی به بار نمی‌آورد و گاهی خطرات غیر قابل جبران، ثمره آن خواهد بود.

خلاصه ای از فهرست کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران

• سلامتی و مکاتب مختلف پزشکی
• مبانی و اصطلاحات
• شش اصل ضروری برای زندگی
• روش زندگی صحیح همراه با سلامتی
• خواص خوردنی ها و نوشیدنی ها

نویسنده یا مترجم

• نویسنده: دکتر محسن ناصری
• نگارنده مقدمه: زنده یاد دکتر محمد مهدی اصفهانی
• ویراستار: محسن پرویز

انتشارات

انتشارات طب سنتی ایران