اگر شما از افرادی هستید که ممکن است در طول سال یا حتی در طول ماه از سوزش معده رنج ببرد، یا در معده خود احساس ریختن آب جوش بر روی زخم یا احساسی مانند آتش گرفتن کند، باید بدانید که اکثر مردم حداقل یکبار، این احساس ناخوشایند را تجربه کرده‌اند.
به غیر از احساس سوزش، ممکن است بعضی از افراد از احساس ناراحتی در بالای شکم یا زیر قفسه سینه ،نفخ و احساس سیری در هنگام غذا خوردن و تهوع نیز رنج ببرند. اما نگران نباشید، ما در این پست شما را با علل سوزش معده و درمان سوزش معده در طب سنتی آشنا خواهیم کرد.
سوزش معده
این سوزش؛ دردی ناخوشایند بالای سرمعده یا به عبارتی در بالای شکم یا زیر قفسه سینه بوده که با ایجاد فشار بر روی شکم و معده و درد و خستگی و در مواردی با ترشح زیاد اسید معده همراه است و عموماً به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که در ذیل به آن‌ها اشاره می‌گردد.
اگر باردار هستید و دچار سوزش معده شده‌اید این مطلب را حتماً بخوانید:
علل سوزش معده
علل علمی (از منظر طب مدرن)
عوامل متعددی در بروز این عارضه دخالت دارند که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:
- استفاده از غذاهای غیر قابل هضم
- استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک‌ها و آب کلردار
- رفلاکس و زخم معده
- آلرژی غذایی و عدم تحمل از جمله عدم تحمل لاکتوز و گلوتن
- گاستریت معده (التهاب معده)
- وجود عفونت و میکروب در معده (اچ پیلوری)
- سندرم روده تحریک پذیر
- استرس و فشار عصبی
علل مزاجی (از منظر طب سنتی)
- رطوبت زیاد در دهانه معده (مرطوب شدن معده)
- ریختن زیاد از حد خلط سودای ترش بر دهانه معده (سودایی شدن معده)
درمان سوزش معده در طب سنتی
درمان سوزش معده در طب سنتی با نعناع درمانی
نعناع درمانی روشی مفید برای درمان سوزش معده در طب سنتی است که اثر کلیدی آن بر درمان معده درد تایید شده است. نعنا یا نعناع گیاهی با خاصیت آرامب خشی و بی حسی است که در طب سنتی اغلب برای درمان سردرد، سوزش پوست، حالت تهوع، اسهال، گرفتگی قاعدگی، نفخ شکم و اضطراب همراه با افسردگی و مهم‌تر از همه برای تسکین معده و کمک به هضم غذا استفاده می‌شود. در واقع نعنا با داشتن اثر ضد اسپاسم در دستگاه گوارشی، می‌تواند تاثیر سریع و محسوسی بر رفع سوزش معده داشته باشد.
شیوه‌های مصرف نعناع برای کاهش سوزش و درد معده
- مصرف روزانه نعنا به صورت پودر خشک یا عرق نعنا سوزش معده را از بین می‌برد.
- برای افراد مبتلا به بیماری رفلاکس معده یا سایر ناراحتی‌های گوارشی، استفاده از دمنوش یا چای نعناع به جای پودر یا عرق آن، توصیه می‌شود.
- جویدن چند برگ تازه نعناع یا خوردن شیرینی‌های نعناع فلفلی (هرچه نعناعی‌تر و تندتر باشد بهتر است) نیز می‌تواند برای رفع سوزش و درد معده مفید باشد.
- استفاده از عرق نعنا براي ترش كردن معده بسیار موثر است و استفاده از آن نیز بسیار آسان است.
- همچنین عرق نعناع برای رفلاکس معده بسیار مفید است و راهکاری برای درمان سوزش معده در طب سنتی است.
آموزش دمنوش یا چای نعنا
مواد لازم:
- 5 تا 10 برگ تازه نعناع یا یک مشت کوچک نعناع خشک
- آب جوش 2 فنجان
- عسل یا نبات به مقدار دلخواه
- لیمو ترش (اختیاری)
طرز تهیه:
- برگ‌های نعناع را کاملاً تمیز بشویید.
- برگ‌ها را خورد کنید (باعث می‌شود عطر آن بیشتر خارج شود) و داخل فنجان یا قوری بریزید.
- آب جوش را بر روی برگ‌ها بریزید و چند قطره آب لیمو تازه بر روی آن بچکانید (لیمو قابل حذف است).
- سپس درب قوری خود را بگذارید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم دم بکشد.
- سپس دمنوش را بنا به ذائقه خود با شیرین کننده‌های مورد علاقه میل کنید.
نتیجه
معده یکی از بخش‌های مهم بدن است که همواره در معرض بیماری‌های مختلف قرار می‌گیرد. در این مقاله از طبایع درمان سوزش معده در طب سنتی را برای شما بیان کردیم. همچنین در خصوص عرق نعنا براي ترش كردن معده نکاتی گفته شد که امیدواریم استفاده از آن برای شما مفید بوده باشد.
محمدرضا
سلام …وقت بخبر ….من چندین سال هست از سایتون استفاده یمکنم ……
ابن اطلااعات درمورد سوزش معده رو خوندم ولی علی رغم سایت های دیگر یک روش درمانی برای ابن مورد گفتید که تعجب کردم …..من کیسه صفرامو دراووردم …و الان سوزش درمان شدیدی دارم ممنون میشم. بفرمایید چه کارکنم