4 راهکار مهم خانگی در تسکین و درمان زانو درد
افزايش جمعيت سالمندان ،ضربه و آسيبهای ورزشی، چاقی و اضافه وزن مفرط در سنين جوانی و ابتدای كهولت، عـدم رعايـت اصـول ششـگانه حفـظ سلامتی، اشـكال در نحـوه نشستن، راه رفتن و حتی اشکال در قرارگيری استخوان ران و درشت نی...