4 راهکار مهم خانگی در تسکین و درمان زانو درد
افزایش جمعیت سالمندان ،ضربه و آسیبهای ورزشی، چاقی و اضافه وزن مفرط در سنین جوانی و ابتدای کهولت، عـدم رعایـت اصـول ششـگانه حفـظ سلامتی، اشـکال در نحـوه نشستن، راه رفتن و حتی اشکال در قرارگیری استخوان ران و درشت نی...