راهکارهای ساده
- مادر از خوردن غذاهای نفاخ اجتناب کند. (در اینجا قابل مشاهده است)
- آروغ بچه را با حوصله بگیرید، اگر نشد کمی کودک را به پهلو بخوابانید و دوباره امتحان کنید.
- قنداق: علی الخصوص شکم بچه را خوب بپوشانید و گرم نگه دارید تا حرارت غریزی بدن محفوظ بماند و نفخ را هضم کند.
- گهواره: حرکت حتی غیر ارادی باعث افزایش حرارت غریزی و هضم نفخ می شود.
نسخه های درمانی طب سنتی برای رفع نفخ نوزادان
- رازیانه: پورد رازیانه را نرم بسایید و الک کنید و روی شکم نوزاد بریزید.
- لیسیدن شکم نوزاد!: آب دهان را دور بریزد و از ناف تا جناغ نوزاد را بلیسید. این کار را سه بار تکرار کنید!
- نهایتا اگر جواب حاصل نشد جوشانده یک قاشق غذاخوری چوب شاهتره با کمی نبات در سه نوبت و با فاصله حداقل ۳ روز ممکن است کارساز شود؛ این روش کمی خطرناک است و ممکن است منجر به اسهال شود.
روش های غیر سنتی
- گریپ میکسچر: مخلوطی از عصاره گیاهان بادشکن مثل زیره و زنجبیل به همراه جوش شیرین است که موقتا سودبخش است.
- صدای سشوار یا جاروبرقی برخی بچه ها را آرام می کند.
- تعویض شیرخشک هم با نظر پزشک می تواند کارساز باشد، چرا که ممکن است کودک به آن حساس باشد.
با تشکر از همکار متخصص طب‌سنتی آقای دکتر روح الله شعرا برای تهیه این مطلب.
