کتاب پاکسازی بدن در منابع طب ایرانی، متون اسلامی و تحقیقات نوین پزشکی

کتاب پاکسازی بدن در منابع طب ایرانی تألیف دکتر فاطمه مرادی از سری کتاب های سبک زندگی سالم می باشد.

محتوای ساختاری کتاب

در متون طب ایرانی آمده است مواد زائد حاصل از هضم‌های چهارگانه غذا توسط مدفوع،‌ ادرار، عرق و… دفع می‌شود. اگر هر کدام از این مکانیسم‌های دفعی به هر دلیلی دچار اختلال شوند، این مواد زائد در بدن تجمع می‌یابند و بعد از تغییراتی که در بدن می‌کنند به اصطلاح دچار دگرگونی و فساد می‌شوند.

این مواد فاسد می‌توانند اغذیه خورده شده‌ی جدید را نیز فاسد کنند. بنابراین واجب است که این مواد فاسد به روش‌های مناسب از بدن فرد خارج و «پاکسازی» شوند. این موضوع در کتب طب ایرانی، با اصطلاح «استفراغ» شناخته می‌شود. استفراغات، همه دفعیات بدن ما را در بر می‌گیرد از جمله :

• مدفوع
• ادرار
• عرق
• اشک
• ترشحات بینی
• بازدم، عطسه
• سکسکه
• آروغ
• دفع گاز روده
• دفع ترشحات از گوشه چشم
• چرک
• دفع نامحسوس پوستی
• ترشح شیر
• خون قاعدگی
• ترشحات واژن
• منی
• و….

به عبارت دیگر واژه «استفراغ» به معناى خروج، دفع و پالایش سموم و مواد زائد _ یا همان فراغت بدن از مواد اضافی_ از طریق راه‌های خروجی طبیعی بدن است و نباید با واژه «قى کردن یا Vomiting» که به خروج محتویات معده از طریق دهان اطلاق می‌شود، اشتباه گردد.

باید توجه داشت که استفراغ افراطی موجب غلبه سردی و خشکی در اعضای بدن، تحلیل و همچنین ضعف بدن می‌گردد. از سوی دیگر می‌دانیم که بدن انسان دائماً در حال تغییر و تبدیل است. بدن در این راه نیاز به انرژی و مواد ضروری دارد که تغذیه یکی از مهم ترین راه های کسب آن‌هاست.

غذای خورده شده در هر یک از مراحل هضم، نیاز به توقف مناسبی دارد تا طبیعت بدن، فرصت اعمال تغییرات را در آن داشته باشد. به این توقف، اصطلاحاً «احتباس» می‌گویند. بنابراین «احتباس» به معنای حبس و نگاه داشتن مواد ضروری در بدن هر فرد است. حال اگر احتباس مفرط باشد، مواد زائد در بدن تجمع می یابند که در بروز برخی بیماری‌ها موثرند.

خلاصه فهرست کتاب پاکسازی بدن در منابع طب ایرانی

• مقدمه
• پاکسازی بدن و انواع آن
• تعریف و اهمیت استفراغ و احتباس در بدن
• انواع استفراغ ها
• فعالیت و رابطه جنسی
• نکات کلیدی
• منابع طب ایرانی
• منابع اسلامی
• منابع نوین

فهرست کامل کتاب به همراه مقدمه از اینجا قابل دانلود است.

چهارچوب موضوعی کتاب پاکسازی بدن در منابع طب ایرانی

• پزشکی سنتی – ایران
• پزشکی ایرانی
• پزشکی سنتی
• پزشکی سنتی – متون قدیمی تا قرن 14
• گیاهان دارویی
• پزشکی اسلامی – متون قدیمی تا قرن 14

نویسنده یا مترجم

نویسنده یا مؤلف: دکتر فاطمه مرادی

انتشارات

انتشارات ایرانیان طب