تعریف ماساژ صورت
قبل از معرفی روغن ماساژ مناسب، ابتدا ماساژ را تعریف و فواید آن را بررسی می کنیم سپس به معرفی روغن ها خواهیم پرداخت. امروزه افراد برای اینکه صورتی جذاب تر و جوان تر داشته باشند از روش های زیادی مانند عمل های زیبایی، بوتاکس، استفاده از داروهای مختلف و… استفاده می کنند.
یکی از قدیمی ترین، سنتی ترین و ارزانترین راه های جوانسازی و برطرف کردن چین و چروک های پوست صورت ماساژ است، که البته امروزه این روش هم با کمک علم پیشرفت های زیادی داشته است. به طوریکه انواع دستگاه‌های ماساژ از ماساژورهای دستی بسیار ساده تا ماساژورهای برقی چند‌کاره که با فن‌آوری‌های الکتریکی و ارتعاشی پوست صورت را ماساژ می‌دهند برای این کار تولید شده است.
در اثر ماساژ، گردش خون زیر پوست صورت بیشتر شده که از یک طرف باعث باز شدن مویرگ های زیر پوست می شود و جریان خون را افزایش می دهد و از طرف دیگر باعث جوانسازی، از بین رفتن پوست های مرده، از بین رفتن جوش ها و چین و چروک های صورت می شود.
برای ماساژ صورت از برخی روغن ها استفاده می شود که این روغن ها خود خواص زیادی برای شادابی و سلامت پوست صورت دارند. در ماساژ صورت همه قسمت‌های صورت مثل لپ، پیشانی، گونه، شقیقه، چانه، دور دهان و خط لبخند، پلک ها و… را ماساژ می دهند. جالب است بدانید تاریخچه این درمان به حدود ۲۷۰۰ سال قبل از میلاد برمی گردد.
فواید ماساژ صورت
- تسهیل جریان خون زیر پوست و باز شدن رگ ها و مویرگ ها.
- تقویت و تسکین عضلات صورت.
- تسکین سردرد‌های مزمن.
- کشیده شدن و سفت شدن پوست صورت.
- از بین بردن سموم که در زیر پوست جمع شده است.
- کاهش استرس.
- تغییر فرم قسمت های مختلف صورت مانند برجسته شدن گونه ها یا کوچک شدن غبغب.
- مقابله با آکنه و بهبود سریع‌تر جای جوش و آکنه.
- پیشگیری و رفع چین و چروک.
- طراوت و شاداب شدن پوست صورت.
- جوانسازی پوست با کلاژن سازی.
انواع ماساژ صورت
- شیاتسو
- سینوس
- تخلیه سلول‌های لنفاوی
- گواشا یا سنگ ماساژ
- کلاسیک
- کوبیدو
یک روغن ماساژ خوب چه ویژگی هایی دارد؟
- نباید بسیار متراکم و غلیظ باشد.
- باید خالص و طبیعی باشد.
- برای پوست مفید باشند و خواص درمانی داشته باشند.
- خیلی چرب نباشند و خاصیت آبرسانی داشته باشند.
- حساسیت زا نباشند.
- روغن ماساژ باید به راحتی بعد از اتمام ماساژ جذب پوست شود، اگر زود هم جذب پوست شود هم مناسب نیست، زیرا بایستی در طول ماساژ اصطکاک بین دست و پوست صورت را کم کند.
- بی بو باشند یا رایحه ملایم و خوشایندی داشته باشند و اگر هم روغنی خاصیت درمانی زیادی داشت ولی بوی نامطلوبی داشت با اضافه کردن روغن یا اسانس های معطر آن را به روغنی مطبوع تبدیل کنید.
انواع روغن ماساژ صورت و خواص آن ها
1: روغن ماساژ مارولا
روغن مارولا یک مرطوب کننده خوب برای پوست های خشک و درمان آکنه است. روغن مارولا برای پوست صورت بسیار مفید است، زیرا سبک است و به راحتی جذب می‌شود. خواص آبرسانی و مرطوب‌کنندگی این روغن آن را به مرطوب‌کننده‌ای عالی برای پوست‌های بسیار خشک تبدیل کرده است.
این روغن برای صاف و نرم‌کردن خطوط ریز، جلوگیری از ترک‌های پوستی ناشی از چاقی یا بارداری، پیشگیری و برطرف کردن چین و چروک و مرطوب نگه داشتن و تغذیه مناسب پوست مفید است. این روغن برای لب‌ها نیز مرطوب‌کننده‌ای عالی است. همچنین دارای خواص ضد میکروبی است و ممکن است در برابر باکتری هایی که در ایجاد جوش، سرسفید و سرسیاه نقش دارند، موثر باشد.
2: روغن ماساژ آفتابگردان
روغن آفتابگردان از دانه گیاه آفتابگردان بدست می‌آید و منبعی غنی از اسیدهای چرب از جمله اسید لینولئیک، اسید اولئیک و اسید پالمیتیک است. روغن آفتابگردان تسکین دهنده و ترمیم کننده پوست‌های خشک، حساس و آسیب دیده است. برای افرادی مناسب است که پوست آنها دچار خشکی و ناراحتی خفیف تا متوسط است. این روغن با سایر روغن‌ها و نرم‌کننده‌ها سازگار بوده و در اکثر مرطوب کننده‌های صورت و بدن استفاده می‌شود. روغن آفتابگردان پوست را نرم‌تر، شاداب‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کند.
3: روغن ماساژ نارگیل
روغن ماساژ نارگیل از گوشت میوه نارگیل به دست می‌آید. این روغن منبعی غنی از چربی‌های اشباع شده از جمله تری‌گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که بهترین روغن برای پوست صورت خشک به شمار می‌آید. روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب مغذی است که مهم ترین آن ها عبارتند از لینولئیک اسید (ویتامین F) که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و اسید لوریک که خاصیت ضد باکتریایی دارد.
اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل، پوست را صاف کرده و آن را تسکین می‌دهد. روغن نارگیل برای افرادی مناسب است که پوستی خشک دارند. درجه خشکی پوست می‌تواند از کم تا بسیار شدید متغیر باشد. حالت چربی طبیعی و چربی‌های اشباع شده موجود در این روغن، مانع از دست رفتن رطوبت پوست شده و آن را صاف و صیقلی می‌کند. به عبارت دیگر یک آبرسان قویست. روغن نارگیل به طرز شگفت‌انگیزی پوست را نرم، لطیف و انعطاف‌پذیر می‌کند و در صورت ترکیب شدن با سایر نرم‌کنندها به پوست کمک می‌کند تا رطوبت خود را تا چندین ساعت حفظ کند.
4: روغن ماساژ جوجوبا
5: روغن ماساژ دانه میدوفوم
روغن دانه میدوفوم نوعی روغن گیاهی بسیار پایدار و بدون بو است که از اسیدهای چرب با زنجیره بلند تشکیل شده است. تقریبا 60 درصد از اسیدهای چرب موجود در این روغن، از خانواده اسیدهای ایکوزانوئیک است. اسیدهای چرب ایکوزانوئیک برای پوست بسیار مفید است.
اسید ایکوزانوئیک موجود در روغن دانه میدوفوم، به همراه سایر ترکیبات آن، یک نرم‌کننده فوق‌العاده است. با استفاده از این روغن حس چربی را روی پوست خود احساس نخواهید کرد. این روغن، پوست را لطیف کرده و آن را تسکین می‌دهد. روغن دانه میدوفوم بهترین روغن برای پوست صورت خشک است. این روغن یک لایه نازک از رطوبت را روی پوست باقی می‌گذارد. اضافه کردن این روغن به محصولات مراقبت از پوست، خاصیت نرم‌کنندگی این محصولات را دو چندان می‌کند.
6: روغن ماساژ هسته انگور
این روغن گیاهی سبک و غیر معطر، از هسته انگور به دست می‌آید. روغن هسته انگور حاوی محلول اسید لینولئیک است و در نتیجه لایه‌های پوستی شما را قوی و مستحکم می‌کند. چربی اشباع شده کمی که در این روغن وجود دارد، بافت آن را بسیار سبک کرده است.
روغن ماساژ هسته انگور حاوی مقدار بالایی ویتامین E است. وجود این ویتامین در روغن هسته انگور، آن را به یک آنتی اکسیدان فوق‌العاده تبدیل کرده است. این روغن همچنین حاوی چندین فنول با خاصیت آنتی اکسیدانی مانند رِزوِراترول است.
روغن هسته انگور برای تمام پوست‌ها مناسب است. بافت سبک این روغن، آن را به بهترین گزینه برای پوست‌های معمولی تا نسبتا خشک و یا حتی نواحی خشک پوست‌های مختلط تبدیل کرده است. مانند اکثر روغن‌های گیاهی، روغن هسته انگور نیز پوست را نرم، لطیف و درخشان می‌کند.
محتوای آنتی اکسیدان این روغن، مقاومت پوست را در برابر آلودگی و دیگر آسیب‌های محیطی بالا می‌برد.با وجود مواد دی‌اکسید کنندگی‌اش، منافذ پوست را تمیز می‌کند و جوش و همچنین آکنه را درمان و از ایجاد آکنه جلوگیری می‌کند.
7: روغن ماساژ زیتون
روغن زیتون سرشار از 3 اسید چرب کلیدی برای پوست است. این 3 اسید شامل اسید اولئیک، اسید پالمیتیک و اسید لینولئیک می‌شود. اولئیک، اسید اصلی موجود در روغن زیتون است و به دلیل غیراشباع بودن، بسیار روان است و به راحتی روی پوست پخش می‌شود.
این روغن رطوبت پوست را حفظ کرده و سرشار از ویتامین ای (E) است، که یک آنتی اکسیدان بسیار مهم محسوب می‌شود. روغن زیتون برای پوست‌های معمولی تا خشک مناسب است. این روغن علی‌رغم ماهیت تک غیراشباع آن، به اندازه دیگر روغن‌های گیاهی سبک نبوده و بنابراین بهترین روغن برای پوست صورت افرادی که پوست چرب دارند، نیست.
روغن ماساژ زیتون پوست را احیا کرده و خشکی آن را کاهش و درخشندگی آن را افزایش می‌دهد. در همین حال، ویتامین E و سایر آنتی اکسیدان‌های موجود در این روغن، اثرات ناشی از آلودگی‌ها و آفتاب سوختگی را از بین برده و پوست را صاف می‌کند. روغن زیتون می‌تواند جزئی مؤثر در ماسک‌های شب باشد که به منظور آبرسانی قوی پوست طی خواب طراحی شده است.
8: روغن ماساژ میوه گل رز
روغن ماساژ میوه گل رز نوعی روغن گیاهی غیر معطر است که از هسته و میوه انواع گل رز تهیه می‌شود. از آنجایی که برای تهیه این روغن از خود گل رز استفاده نمی‌کنند، بو و رایحه گل رز را نداشته و در نتیجه برای افراد مستعد و یا دارای پوست‌های حساس ایجاد حساسیت نخواهد کرد.
روغن میوه گل رز منبعی مهم از فیتواسترول‌های آرام کننده و تسکین دهنده پوست است. این روغن همچنین حاوی چندین نوع اسید چرب است که از جمله مهمترین آنها می‌توان به اسید لینولئیک و اسید لینولنیک اشاره کرد. این دو اسید به محافظت و احیاء مجدد سد محافظتی پوست کمک می‌کنند.
روغن میوه گل رز به شکل طبیعی سرشار از ویتامین C است، هر چند که درصد زیادی از این ویتامین در پروسه روغن‌گیری از بین می‌رود. روغن میوه گل رز برای انواع پوست، خصوصا پوست‌های خشک، حساس و ضعیف مناسب است. این روغن پوست را نرم و صاف خواهد کرد و همچنین حساسیت پوست را نیز تا حد زیادی کاهش می‌دهد. روغن میوه گل رز یکی از ترکیبات اصلی کرم‌های مرطوب کننده شب است.
9: روغن ماساژ مارینگا
10: روغن ماساژ بابونه
منبع: تیم تولید محتوای طبایع
سروش ناجی
روغن هسته انگور برای درمان واریس فوق العاده است