روش عملی بادکش گذاری
به دنبال شیوع آنفولانزا و سرماخوردگی، همواره به دنبال راهکارهایی برای افزایش ایمنی بدن هستیم که یکی از روش‌های دستی در طب سنتی ایران، بادکش گذاری است که در ناحیه کتف و به دو روش سرد و گرم انجام می‌گیرد...
دسته: مواد زائد و ضروری
پایه و مبدا آفرینش انسان، به صورت سالم و کامل است و بیشتر بیماری‌ها در اثر افراط و تفریط و رعایت نکردن اصولی ایجاد می‌شوند که حکمای گذشته آن را ستّه ضروریه یا «اصول شش گانه» نام نهاده‌اند؛ اولین اصل از این اصول شش گانه، استفراغ و احتباس است که به دفع مواد زائد و نگهداری مواد ضروری اشاره می کند.
آژیر هشداری به نام خمیازه کشیدن
زندگی روزمره پر از عمل و عکس‌العمل‌های مثبت و منفی است که هر انسان بارها خود نقش کنشی یا واکنشی را داراست. یکی از این کنش‌ها خمیازه کشیدن هست که در هر فردی نقش مثبت و یا منفی متفاوتی خواهد...
با حمام پا، خستگی و بیماری رو رفع کن
شاید پس از ساعت‌ها نشستن و پیاده روی و انجام کارهای روزمره، هیچ چیز مانند حمام یا آبزن آب گرم برای پاها، لذت بخش و پر از آرامش نباشد. حمام کردن پا (فروکردن پا در آب) با کمترین هزینه و...
ناگفته‌های جالب در مورد تفاوت حجامت و زالو درمانی!
تفاوت زالو درمانی با حجامت چیست ؟ زالو درمانی بهتر است یا حجامت ؟؟؟ در این پست ما بصورت کامل برای شما به این تفاوت‌ها پرداخته‌ایم، پس در ادامه با ما همراه باشید. زالو درمانی و حجامت چیست؟ حجامت و...
معرفی یک بخور جدید ضدکرونا
در حال حاضر راه‌های مختلفی برای کنترل، درمان و پیشگیری از اپیدمی کرونا در جهان و به ویژه در میان فعالان طب سنتی عرضه شده است از جمله داروی امام کاظم، داروی امام رضا، بخور جوش شیرین، کندر، روغن بنفشه...
حجامت کردن در فصل بهار
پیش از انجام حجامت شخص باید آماده انجام حجامت باشد، این آمادگی هم شرایط جسمانی دارد و هم شرایط روحی. برای آمادگی جسمانی شخص باید تمام عواملی را که بر مزاج او اثر گذارند مد نظر داشت. همانطور که می...
بعد از حجامت چه غذا و نوشیدنی‌هایی باید بخوریم؟
حجامت یکی از سنتی‌ترین درمان‌هایی است که در کشورمان دارای قدمت طولانی است؛ در انجام حجامت، عوامل گوناگونی موثر هستند. یکی از این عوامل، تغذیه قبل و بعد از حجامت است که ما در این مطلب قصد داریم به شما...
دانستنی‌های جالب رایحه درمانی (آروماتراپی)
از دیرباز رایحه درمانی در متون کهن مطرح بوده است و یکی از روش‌های موثر طب سنتی است. امروزه نیز به صورت گسترده در پیشگیری و درمان بسیاری از اختلالات جسمی و روانی استفاده می‌شود. یکی از مهم‌ترین رایحه‌ها هوای...
تدابیر حجامت در فصل پاییز
حتماً شما هم با این جمله که در فصل پاییز حجامت خوب است و انجام حجامت در این فصل، باعث یک عملکرد پیشگیرانه در بدن خواهد شد و گلبول‌های بدن را افزایش و منجر به تقویت سیستم دفاعی و ایمنی...
با خواص سنگ پا در طب سنتی بیشتر آشنا شوید!
یادتونه چقدر قدیما، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها سنگ پا کشیدن تو حموم رو به ما توصیه می‌کردند و ما همیشه از زیر این کار درمی‌رفتیم؟ آخه نمیدونستیم این کار چه فواید شگفت انگیزی برای بدنمون داره، هرچند با حمام‌های تند و...
خراطین و معجزه حجم دهندگی
این روزها افزایش حجم عضلات و رفع لاغری های موضعی دغدغه خیلی از افراد است به طوری که اکثراً به دنبال راه‌های مختلفی برای رفع مشکلات ظاهری و برجسته‌سازی برخی اندام‌ها مانند گونه‌ها، لب‌ها، سینه، باسن یا حتی آلت تناسلی...
ویژگی های یک حمام و یک استحمام خوب
حمام کردن جزء لاینفک زندگی انسان است که برای پاکیزه کردن بدن، گشودن منافذ پوستی، رقیق کردن مواد و دفع آنها از بدن به روش تعریق و همچنین برای رطوبت بخشی به بدن به حمام نیازمند است. اما برای این...
فرمول ساخت یک شامپو طبیعی و خانگی
در واقع شامپو یکی از محصولات مهم در زندگی ماست که روزانه از آن استفاده می کنیم. ولی چنانچه بصورت پی در پی و دفعات زیاد از شامپوهای شیمیایی استفاده کنیم به موهای خود آسیب می زنیم. برای نتیجه بهتر...
سلامتی ریه با قلیون!
متأسفانه امروزه قبح قلیان شکسته شده و همانطور که می‌بینید در بسیاری از خانواده‌ها استفاده از قلیان‌های تنباکویی به یک امر عادی تبدیل شده است، با مصرف قلیان بوی بد دهان، سرفه، تنگی نفس، سردرد، دندان‌های زرد و کثیف، پوست...
ترک سیگار به کمک راهکارهای طب سنتی
استعمال سیگار بیش از اینکه یک عادت بد تلقی شود، یک اعتیاد است و نه تنها برای سلامت کلی بدن بسیار مضر بلکه یکی از دلایل اصلی مرگ های ناشی از سرطان و حملات قلبی با وجود قابل پیشگیری بودن...
حجامت در هفتم حزیران آری یا خیر؟
حجامت، روشی کارآمد، ارزشمند و غیرقابل انکار در درمانگری به روش طب ایرانی است، اما از سوی دیگر، نگاه دقیق، پژوهشگرانه و عمیق به متون تخصص طب ایرانی، به روشی تایید می‌کند که این مکتب حکمی، بر پایه نگاهداشت تندرستی...
تاثیرات درمانی حجامت ساقین
حجامت یک روش درمانی برای پاکسازی خون است. خواص حجامت عمدتاً متوجه ناحیه تحت حجامت و مجاور آن می شود. مثلاً حجامت سر در پاکسازی اعضای سر و مغز از مواد زائد نقش دارد و برای بهبود سردردهای گرم با...
تمام نکاتی که باید بعد از زالو اندازی رعایت کنید
زالو اندازی یک تجربه تاریخی و یک دانش کهن است که ایرانیان مهارت بالایی در به کار گیری آن داشته اند. درمان به وسیله زالو قطعا یکی از اسرار طول عمر است که تمدن جدید به تازگی به اهمیت آن...
قبل از زالو انداختن این موارد را بدانید!
زالو اندازی یک تجربه تاریخی و یک دانش کهن است که ایرانیان مهارت بالایی در به کار گیری آن داشته‌اند. درمان با زالو قطعا یکی از اسرار طول عمر است که تمدن جدید به تازگی به اهمیت آن پی برده...
استحمام با آب داغ ممنوع !!!
عادت به استحمام با آب داغ و یا ورود ناگهانی به زیر دوش آب گرم در فصول سرد به خصوص زمستان، شاید بسیار لذت بخش باشد، اما به یاد داشته باشید که این نوع حمام کردن، خطرات و مشکلات خاص...
راهکارهایی برای سنتی تر حمام کردن
حمام کردن باعث باز شدن منافذ پوست و تعریق می شود. در حالت پری و خالی بودن معده نباید به حمام رفت و ضرر خالی بودن بیشتر از پر بودن آن است. در حمام نباید چیزی خورد. آشامیدن آب سرد...
حمام کردن در طب سنتی آداب دارد!
در حمام کردن رعایت فصل و مزاج اهمیت بسیاری دارد. به طور مثال در فصل تابستان، فرد جوان و گرم مزاج باید از آب نیمه گرم بلکه آب سرد استفاده کند و فضای حمام را در حالت سرد و تر...
کماد در طب سنتی
منظور از کماد یا تمکید در طب سنتی چیست؟ کماد چیز گرمی است که بر روی عضو قرار می گیرد، به این تکنیک درمانی در طب ایرانی تکمید گفته می شود. امروزه بیشتر مردم با کیسه های آبگرم آشنایی دارند؛...
راهکارهای طب سنتی برای سلامتی و بهداشت دندان
سلامت دهان و دندان در همه افراد به خصوص برای کودکان موضوعی مهم تلقی می‌شود. چرا که بسیاری از روی تنبلی و یا ندانستن اهمیت بهداشت دهان و دندان از درست مراقبت کردن از دندان‌هایشان غافل می‌شوند. چند نکته برای...
اهمیت پاکسازی بدن
پاکسازی بدن و زدودن سموم و مواد زائد که در هر یک از مراحل هضم مواد غذایی ایجاد یا از بیرون وارد بدن می‌شود، نقش مهمی در حفظ سلامتی بشر دارد. اگر فردی غذا به اندازه کافی بخورد ولی دفع...
تقویت نیروی جنسی با ۸ خوراکی مفید
در اینجا رابطه جنسی را یکی از استفراغ‌های طبیعی بدن برشمردیم. یکی از مهم‌ترین مسائل در روابط زناشویی رابطه جنسی به شیوه صحیح و درست است. اگر این رابطه به شیوه‌ای صحیح و در زمان درست انجام شود، نیروی عشق...
دانستنی های لازم پیش از انجام حجامت
پیش از انجام حجامت شخص باید آماده باشد، این آمادگی هم شرایط جسمانی دارد و هم شرایط روحی. بدن انسان زمانی به حجامت نیاز دارد که علائم غلبه خون ظاهر شود. این علائم عبارت اند از: سنگینی سر و سردرد،...
دانستنی های لازم پس از انجام حجامت
حجامت روشی درمانی است که هم از ابتلاء به بیماری ها پیشگیری می کند و هم خاصیت درمانی دارد. حال که حجامت کردید خداوند را شکر بگویید. توصیه های پیش از حجامت را در اینجا خواندید. در این متن سعی...
حمام ایرانی
حمام ایرانی در گذشته معنایی متفاوت با امروز داشته است و به عنوان یکی از راه های استفراغ و پاکسازی بدن مورد استفاده قرار می گرفته و زمان نسبتا زیادی به طول می کشیده است، به همین دلیل دستورات ویژه...
بادکش های کمکی برای حجامت
بادکش درمانی نیز مانند سایر درمان‌های طبیعی روز به روز بیشتر مورد توجه مردم جهان قرار می‌گیرد. با توسعه علم و دانش و بهبود حداقل سطح زندگی مردم، سلامتی و زندگی طولانی به عنوان یک هدف اصلی در زندگی مردم...