استفاده از روغن ها برای سردی بدن
وی درباره راهکارهای درمان پوست بدن اظهار کرد: همانطور که میدانید بدن انسان از خاک ساخته شده و همانند سایر جانداران موجود در زمین با فصل بهار بدن او زنده میشود. در فصل بهار تمام عوامل آزار رسان در بدن قابلیت جا به جایی در زیر پوست را دارند. بهترین راهکار در این فصل، استفاده از روغنهاست. مینایی بیان کرد: یکی از بهترین روغنهایی که میتوانید در این فصل از آن استفاده کنید روغن بنفشه است. استفاده از این روغن به خصوص برای جوانان فواید بسیاری دارد. کتب طب سنتی بیان میکند که استفاده از روغن بنفشه میتواند تعادل را در مزاج پوست برقرار کند. به عبارتی روغن بنفشه میتواند مزاجهای گرم را به سمت سردی و مزاجهای سرد را به سمت گرمی هدایت کند تا احتمال بروز بیماری کاهش پیدا کند.روغنهای مناسب برای ماساژ افراد میانسال
مینایی با اشاره به تاثیر سلامت کبد بر پوست گفت: بهتر است روغنهای ذکر شده در نواحی مثل شکم و به خصوص ناحیه وجود کبد و سپس در سایر اعضای بدن مالش داده شود. افراد لاغر هر ۲ روز و افراد چاقتر هر روز میتوانند با استحمام وضعیت سلامت و دمای بدن خود را بهبود بخشند، اما توجه داشته باشید که فضاهایی مثل استخر و جکوزی که برخی مواد شیمیایی را دارند میتواند تاثیر عکس در سلامتتان بگذارد. استفاده از چشمههای آب طبیعی هم میتواند در فصل بهار فواید بسیاری به همراه داشته باشد.
این متخصص طب سنتی یادآوری کرد: به طور کلی توجه داشته باشید که با گذشت زمان و افزایش سن در تمامی مزاجهای گرم و خشک، سرد و تر، سرد و خشک، بدن رو به سمت سردی حرکت میکند، پس بهتر است از این راهکارها برای کنترل و متعادل نگهداشتن مزاج اعضای بدن استفاده کنیم.