آب انجیر یکی از نوشیدنی‌های مفید و پر خاصیت است که در طب سنتی بر استفاده از آن نیز تاکید شده است. در ادامه طرز تهیه آب انجیر و خواصی که به همراه دارد را برای شما خواهیم گفت:
| مزاج | گرم و تر | تعداد نفر | |
| مفید برای | مفید برای یبوست ،پروستات،کبد و کم خونی، مفید برای روده ها | ||
| مواد لازم | آب : سه لیوان انجیر : ۳۲ عدد | ||
| روش تهیه | انجیر را شسته و با آب از شب قبل خیس می کنیم. آب انجیر را می‌توان به عنوان یک وعده صبحانه میل کرد. | ||
| منبع | ۳۶۵ روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی | ||
