موخوره یکی از معضل هاییه که اگر موهای بلندی داشته باشید، بدون شک آن را تجربه کرده‌اید و همیشه به دنبال راهی بودید که بدون کوتاه کردن مو از شر آن خلاص شوید، در این پست علاوه بر کوتاه کردن قصد داریم چند روش موثر دیگر نیز معرفی کنیم، پس در ادامه با ما همراه باشید.
منظور از موخوره چیست؟
موخوره مشکل ناآشنایی نیست و نیاز به معرفی چندانی ندارد. به بیان ساده، موخوره، دوشاخه شدن و شکنندگی انتهای تار موهاست که باعث بدشکل شدن آنها می‌شود. پس بیماری نیست، آسیب به ساقه موهاست.
چرا موها دچار موخوره می‌شوند؟
1- یبوست
از مهمترین دلایل ایجاد موخوره است که البته به طور معمول مورد غفلت واقع می‌شود. تعریف عملی برای اجابت مزاج مناسب آن است که فرد، حداقل روزی یک بار، آن هم به آسانی دفع مدفوع داشته باشد و اگر غیر از این بود دچار یبوست است که باید نسبت به درمان آن اقدام کرد.
2- استفاده از رنگ ها و سایر مواد شیمیایی بر روی موها.
3- اقدامات فیزیکی
- مانند سشوار کشیدن
- برخی روش های نامناسب بستن یا حالت دهی مو
- شستشو غلط و شستن مو با آب داغ
- شانه زدن غلط موها
4- خشکی مو و غلبه خشکی بر کبد
به هر دلیل که باشد می‌تواند باعث موخوره شود.
5) کمبود ویتامین و املاح معدنی
کمبود ویتامین C،A، E
موخوره را چگونه درمان کنیم؟
درمان موخوره باید با درمان علل ایجاد کننده آن توام باشد، یعنی موارد 1 تا 4 هر کدام که در مورد بیمار مصداق دارد باید برطرف شود.
الف- درمان های عمومی
موخوره معمولا ناشی از غلبه خشکی بر کبد است.
در اکثر موارد، به ویژه در افراد جوان، این غلبه خشکی، ریشه در گرمی کبد دارد. به نظر می‌رسد توصیه‌های ذیل برای همه مبتلایان به این بیماری (گرمی و حرارت کبد) مفید باشد:
الف) تغذیه
این افراد بهتر است مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی، غذاهای تند و پرادویه، غذاهای مصنوعی و کارخانه ای، آجیل های بوداده، تخم مرغ، چای و قهوه و گوجه و بادنجان را کاهش دهند.
ب) داروی ساده برای تعدیل حرارت کبد
یک داروی ساده که برای عموم این افراد قابل تجویز است این است که روزی یک تا دو استکان کوچک از مخلوط مساوی عرق‌های کاسنی و شاهتره میل کنند (تا دو هفته).
- افراد سرد مزاج می‌توانند علاوه بر این دارو، صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری خاکشی را با یک لیوان آب داغ میل کنند (دوهفته).
- افراد گرم مزاج می‌توانند یک قاشق چایخوری خاکشی را به هر استکان از ترکیب فوق اضافه کنند.
ج) حجامت
بسیاری از افراد، از انجام حجامت سود زیادی می‌برند.
- البته این مساله به ویژه در افراد جوان‌تر یا دارای مزاج گرم صدق می‌کند.
- بهتر است در ابتدا حجامت عام (بین دو کتف) انجام شود و به فاصله دو الی سه هفته، در صورت ضرورت، حجامت سر انجام شود.
- به هر حال باید توجه داشت که تشخیص ضرورت انجام یا عدم انجام حجامت به عهده پزشک متخصص معالج است، خودسرانه اقدام به این کار نکنید.
ب- درمان های موضعی
1- کوتاه کردن موها
این اقدام در درمان بیماری خصوصا با منشاء زمینه‌ای تاثیری ندارد اما ظاهر موها را بهتر می‌کند و استفاده از سایر داروهای موضعی را آسان تر می‌کند.
- و در واقع باید حتی الامکان با مراقبت درست از ایجاد موخوره پیشگیری کرد، اما در صورت بروز موخوره، اولین گام کوتاه کردن مو برای جلوگیری از ظاهر نامناسب آن است.
- شاید در مرحله رشد موخوره، هیچ راه حلی جز کوتاهی برای موخوره وجود ندارد، چون ساختار فیزیکی و شیمیایی مو به هم ریخته است و هیچ محصولی قابلیت آن را ندارد که موی دوشاخه شده را به هم بچسباند.
نکته مهم
- برای کوتاهی مو، حتماً از قیچی تیز استفاده بشود، قیچی‌های کند و تیغهای اصلاح و دستگاه موزر باعث بدتر شدن و بیشتر شدن موخوره می‌شوند.
- بعد از کوتاهی و از بین بردن موخوره‌ها باید مرتب موهایتان را روغن تراپی و آب رسانی کنید تا موهایتان دچار خشکی و موخوره نشود.
- همچنین هفتگی یا دو هفته یکبار هم می‌توانید موهایتان را نوک چینی کرده یا طبق عکس زیر هر چند وقت یکبار زیر نور خوب، موها را ابتدا شانه و سپس دسته بندی کرده و با قیچی تیز، موخوره‌گیری کنید.
موخوره گیری مو در منزل
2. استفاده از گل خطمی
50 گرم گل خطمی (3 قاشق غذاخوری) را با 1.5 الی 2 لیوان آب به آرامی حدود نیم ساعت بجوشانید تا یک لیوان آن بماند و سپس صاف کنید.
- پس از سرد شدن و افتادن از حرارت، از این لعاب به عنوان ماسک نرم کننده داخل حمام و بعد از شامپو نمودن، استفاده کرده و بعد 5 الی 7 دقیقه آبکشی کنید.
- یا مایع و لعاب باقیمانده از صاف کردن را با شامپوی خود مخلوط کنید. (شامپو روزانه و ملایم بهتر است)
هر بار که حمام می روید شامپو را کاملاً تکان دهید تا با این آب مخلوط شود و سپس شامپو کنید. خواهید دید که پس از مدّتی، علاوه بر آنکه موهایتان بسیار نرم و حالت پذیر می‌شوند، موخوره آن نیز به تدریج درمان خواهد شد. توجّه داشته باشید که عصاره گل خطمی حتما باید همان موقع استفاده یا با شامپو مخلوط شود، غیر این صورت خیلی سریع فاسد خواهد شد.
تذکر: عصاره گل خطمی که به ترتیب فوق آماده می شود ممکن است کمی روی رنگ های شیمیایی مو تاثیر بگذارد و احیاناً آنها را مات کند.
3) ماسک تقویتی
در موهای بسیار خشک، بهتر است هفته‌ای یکبار از ماسک زرده تخم مرغ، مخلوط سدر و روغن زیتون و … استفاده شود.
4) روغن مالی
4- ماساژ موها و به ویژه انتهای آنها با روغن‌هایی مانند روغن بادام شیرین بر پایه بنفشه، روغن کدو، روغن آرگان یا ماکادمیا و … هم مفید است.
آموزش یک ماسک عالی برای پروتئین رسانی و نرم کنندگی موها
این ماسک علاه بر پروتئین رسانی، موها را نیز نرم و لطیف و درخشان نموده و آبرسانی می‌کند.
البته به جز موهای خشک، با انواع موها سازگاری دارد، فقط کافیه یکبار آن را امتحان کنید:
مواد لازم
- ماست: یک فنجان
- عسل: یک قاشق
- زرده تخم مرغ: یک عدد
- روغن نارگیل یا روغن زیتون یا ماکادمیا: 1 قاشق
نحوه استفاده
- اول زرده تخم مرغ را خوب به هم بزنید و بعد ماست را خوب به هم بزنید.
- سپس ماست و عسل و زرده تخم مرغ و روغن را با هم مخلوط کرده و پتج دقیقه هم بزنید تا مواد ماسک به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند.
- بعد ماسک را فقط به ساقه و نوک موهایتان بزنید و اجازه دهید حداقل 20 دقیقه روی موهایتان بماند.
- بعد از گذشت زمان لازم، موهایتان را خوب آب کشی کنید تا دیگر اثری از ماست داخل موهیتان نباشد.
- بعد می‌توانید با شامپو، موهایتان را بشویید و از نرمی و لطافت موهایتان لذت ببرید.
- از این ماسک هفته‌ای یکبار استفاده کنید.
نکته مهم در تهیه و استفاده این ماسک این است که:
- باید به مقدار و زمان کافی و لازک روی مو بماند و سپس شسته شود
- مواد به خوبی با هم ترکیب شوند تا مخلوط یکدستی به دست آید.
- فقط به ساقه و نوک موها زده شود.
مايع ضد موخوره
این دارو را به نقل از منبع ذیل که از تالیفات استاد اسماعیل ناظم است برایتان آورده ام:
- خواص دارو: نافع در موخوره (شكستگى و خشكى موها).
- اجزاى دارو: سركه انگور خانگی (10 واحد)؛ مرّ مكى (5/ 3 واحد).
- شيوه ساخت دارو: مرّ مكى را پودر كرده در سركه حل كنند و در ظرف شيشه اى نگه دارند.
- زمان و مقدار مصرف: هفته اى 3 بار، مايع را با برس به موها خصوصاً قسمتهايى كه دچار عارضه هستند بمالید. پس از آغشته شدن كامل موها به دارو، بگذارید تا مايع خشک شود. پس از آن، موها را با آب و بدون شامپو يا صابون بشويید.
نکته پایانی
همانطور که می‌دانید موخوره هیچ درمانی به جز پیشگیری ندارد و فقط باید عوامل ایجاد موخوره را شناسایی و از ایجادش جلوگیری کنید.
از طرفی برای رفع موخوره‌هاتون باید عادت‌های غلط و رفتارهای اشتباهی که با موهاتون انجام می‌دادید رو ترک کنید وگرنه هرچقدرم کوتاه کنید و رسیدگی کنید و ماسک و روغن بزنید، اما نگهداری صحیح مو را بلد نباشید باز ادامه دار خواهد بود.
منبع: نیم محتوایی طبایع (با سپاس از سایت طب شیعه)
