در دوران پیری، افراد بدن شان کم آب و خشک شده و به همین نسبت روده هایشان نیز خشک و کم آب می گردد و این سببى براى یبوست آنان مى شود. طب سنتی خاکشیر را برای بهبود یبوست در پیری پیشنهاد می کند.
درباره خاکشیر
- خاکشیر، تخم گیاهی است به رنگ زرد مایل به سرخى.
- خاکشیر بر دو نوع است:
- یکى با دانه هاى ریز که اندکى تلخى دارد
- دیگرى کمى درشتتر و کمى تیره تر.
- خاکشیری که درشت تر و تیره تر است بیشتر مصرف خوراکى- داروئى دارد.
- طبیعت خاکشیر «گرم و تر» است و بدین جهت یکى از داروهاى مفید ضد سودا محسوب شده و در درمان بیماریهائى که سبب آنها از وجود «سودا» باشد بسیار کاربرد دارد و غالبا رفع عارضه را مى نماید.
- در واقع خاکشیر را باید یکى از داروهاى آنتى آلرژیک به شمار آورد.
درمان یبوست با خاکشیر
برای درمان یبوست در پیری بهترین داروى طبیعى خاکشیر است که باید آن را کوبیده، داخل استکان قند داغ کرده بنوشند. در اینجا لعاب خاکشیر روده را تر و نرم و سطح درونى آن را لیز نموده و سبب سهولت سیر مدفوع و رفع تدریجى عارضه مى گردد.
- توجه: با خوردن خاکشیر رنگ مدفوع اغلب سیاه مى شود.
توجه کنید
باید متذکر شوم که نزد اینگونه کهنسالان استفاده از حبهاى ملین و مسهل ها زیان آور مى باشد، زیرا مانده رطوبت بدن آنان را کشیده و از میان برده و موجب خطر مرگ خواهد گردید.
چگونه تشخیص دهیم یبوست داریم؟
شاید تشخیص یبوست به این سادگیها هم که فکر می کنید، نباشد. تنها کند شدن یک انتقال رودهای دلیل بر یبوست نیست. در صورتی که طی 12 ماه، حداقل دو مورد از چهار نشانه زیر در شما به وجود آمد، دلیل بر ابتلاء به یبوست است:
- کمتر از دو بار دفع مدفوع در هفته.
- مدفوع بسیار خشک (چهار برابر خشک تر از حد معمول)
- آوردن فشار بیش ازحد به رودهها (چهار برابر حد طبیعی)
- حس تخلیه نشدن کامل روده (حداقل یک مرتبه در هر چهار بار رفتن به دستشویی)
منبع: راز درمان؛ دکتر عبدالله احمدیه