| مزاج | گرم و تر | تعداد نفر | |
| مفید برای | مفید برای کم خونی، تقویت بینایی، ملیّن | ||
| مواد لازم |
آب : سه لیوان
برگه زردآلو : 32 عدد |
||
| روش تهیه | برگۀ زردآلو را شسته و از شب قبل با آب خیس می کنیم. برگۀ زردآلو را می‌توان به عنوان یک وعدۀ صبحانه میل کرد | ||
| منبع | ۳۶۵ روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی | ||
