| مزاج | گرم و تر | تعداد نفر | |
| مفید برای | مفید برای کم خونی، تقویت بینایی، ملیّن | ||
| مواد لازم | آب : سه لیوان برگه زردآلو : 32 عدد | ||
| روش تهیه | برگۀ زردآلو را شسته و از شب قبل با آب خیس می کنیم. برگۀ زردآلو را می‌توان به عنوان یک وعدۀ صبحانه میل کرد | ||
| منبع | ۳۶۵ روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی | ||
