پخت و پزصبحانه

طرز تهیه ارده و شیره

ارده و شیره پیشنهاد طب سنتی برای صبحانه

مزاجگرم و ترتعداد نفر 
مفید برایارده و شیره مفید برای تقویت عمومی،مغز و اعصاب و حافظه، مفید برای پوکی استخوان و آلزایمر و کم خونی، مفید برای روده ها
مواد لازم
ارده سبوس دار یا معمولی : هشت قاشق غذاخوری
شیره کشمش : پنج قاشق غذاخوری
روش تهیهارده و شیره را مخلوط کرده و آن را به عنوان یک وعده صبحانه، با نان میل کنید.
منبع۳۶۵ روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
۰ (۰ رای)
برچسب ها
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
0 (0 رای)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته های مشابه

بستن