گیاهان دارویی

با خواص گیاه دارویی جینسنگ آشنا شوید

معرفی و بررسی گیاه دارویی جینسنگ در طب سنتی

معرفی جینسنگ

طبع جینسنگ گرم است. این گیاه در زمره گیاهان بومی مناطق شرقی آسیا و شمال آمریکا به‌شمار می‌آید ریشه آن به عنوان دارویی اساطیری، بیش از هزاران سال است که در میان مردم کشورهای چین، کره، تایلند، ویتنام، منچوری و نیز در بین سرخپوستان آمریکایی مورد مصرف قرار می‌گیرد.

برگ‌های گیاه جینسنگ آمریکایی به شکل دایره‌ای پیرامون ساقه رشد می‌کنند. گل‌های آن زرد – سبز رنگ بوده و شبیه چتر شکل گرفته؛ در مرکز گیاه رشد می‌کنند. میوه‌های این گیاه به شکل توت‌های قرمز می‌باشند. این گیاه با افزایش سن در اطراف ریزوم چروکیده می‌شود.

هر چه ریشه این گیاه پیرتر شود، تجمع جینسینوسایدها نیز افزایش می‌یابد. لذا می‌توان گفت با افزایش تدریجی سن گیاه خواص درمانی و دارویی ریشه آن نیز افزایش می‌یابد.

جینسنگ حاوی ترکیبات مختلف فارماکولوژیک از جمله یک سری از جینسنوسیدها، پلی استیلن‌ها، ترکیبات پلی‌فنولیکی و پلی‌ساکارید اسیدی است.

خواص جینسنگ

  1. افزایش توان ذهنی
  2. افزایش قدرت جسمانی
  3.  بهبود فعالیت حافظه
  4. افزایش شادابی و نشاط
  5. افزایش قدرت تحمل و پایداری
  6.  از بین بردن استرس
  7. مقابله با پیری و عوارض آن
  8.  تقویت سیستم ایمنی بدن
  9.  تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن
  10.  جلوگیری از سردرد
  11. بهبود بی‌خوابی و بد‌خوابی
  12.  کاهش عوارض یائسگی
  13.  برطرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی
  14.  رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی
  15.  افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی
  16.  تنظیم فشار خون (کاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن)
  17. برخی مطالعات انجام‌ شده در اوزاکا و ژاپن می‌گویند که مصرف گیاه جینسنگ نقش مهمی در مقابله با ریزش موی مردانه و پیشگیری از طاسی مردانه داشته است.
  18. تنظیم سطح قند خون بدن
  19. جینسنگ آسیایی به طرق مختلف بر روی سیستم عصبی بدن تاثیر می گذارد، از جمله بهبود خلق و خو و افزایش سطح انرژی بدن. علاوه بر این، مطالعات نشان داده است که آداپتوژن‌هایی که در جینسنگ یافت می‌شود، سطح هورمونی بدن را ، تغییر می‌دهد که این هم می‌تواند استرس مزمن را درمان کند.
  20. خواص گلوکو رگولاتوری جینسنگ باعث کاهش میزان قند خون در بیماران دیابتی نوع ۲ می‌شود. همچنین جینسنوسیدهای موجود در این گیاه، تولید انسولین را تحت تاثیر قرار داده و باعث بهبود مقاومت به انسلوین در بدن می‌شود.

موارد منع مصرف

  • سردرد، بی قراری، مشکلات خواب، بی‌نظمی در ضربان قلب، تحریک پذیری، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ از عوارض جانبی آن است.
  • زنان باردار و شیرده (جینسینگ شبیه هورمون استروژن عمل می‌کند) و کسانی که آسپیرین، وارفارین و داروهای کاهش دهنده فشار خون مصرف می‌کنند، نباید جینسینگ مصرف کنند.

شیوه استفاده

  • مصرف ۱ تا ۲ گرم پودر جینسنگ خالص و مرغوب در روز توصیه شده است. یا این که می‌توانید قطعه‌ای از ریشه آن را به اندازه یک سکه، روزانه مورد استفاده قرار دهید.

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
۳.۶۷ (۳ رای)

مشاوره دکتر طبایع

همراهان گرامی طبایع می توانند برای تشخیص مزاج و انجام مشاوره تخصصی به لینک زیر مراجعه نمایند...

ورود به سامانه

فروشگاه محصولات سالم

برای خرید محصولات سالم و طبیعی طب سنتی به فروشگاه کنجد زیر نظر سایت طبایع مراجعه نمایید...

فروشگاه کنجد

اپلیکیشن جامع طبایع

برنامه موبایل اندروید طبایع با امکانات بسیار آماده شد! جهت آشنایی با اپلیکیشن و دانلود به لینک زیر بروید...

دانلود برنامه
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
3.67 (3 رای)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *