| مزاج | گرم و تر | تعداد نفر | 1 |
| مفید برای | تسکین دهندۀ اعصاب ، تقویت قلب ، آرام بخش ،موجب خواب راحت ، ضد اضطراب | ||
| مواد لازم | آب : یک لیوان عسل : یک قاشق غذاخوری عرق بهار نارنج : سه قاشق غذاخوری | ||
| روش تهیه | برای تهیه شربت عسل و بهارنارنج ابتدا عسل را درمقداری آب ولرم حل کرده، سپس عرق بهارنارنج، عسل و آب را با هم مخلوط می کنیم. | ||
| منبع | ۳۶۵ روز همگام با غذاهای گیاهی ایرانی | ||
