توت ها و بذرهای ملینخواص خوراکی‌ها

خواص و مزاج توت شیرین در طب سنتی

توت شیرین یک ملین است که به شرط مصرف و هضم کامل، خون خوبی از آن برای بدن تولید می‌شود

بررسی خواص و مزاج توت شیرین در طب سنتی

خواص و مزاج توت شیرین (توت سفید) در طب سنتی بدین قرار است:

  • مزاج آن گرم و تر است.
  • به شرط رعایت تدابیر مربوط به مصرف و هضم کامل توت شیرین، خون خوبی از آن برای بدن تولید می‌شود.
  • میل جنسی را افزایش می‌دهد و قوای جنسی را تقویت می‌کند.
  • در پختگی و دفع مواد زاید کمک می‌کند.
  • انسدادها را برطرف می‌کند.
  • کبد و طحال را تقویت می‌کند.
  • توت شیرین باعث خوش رنگی چهره و پررنگ شدن مو می‌شود.
  •  رطوبت بسیار خوبی را به بدن و مخصوصاً مغز می‌رساند و این میزان رطوبت برای مغز بسیار مفید است.
  • ملین بوده و برای رفع یبوست مناسب است.
  • چاق کننده است و برای بچه‌هایی که وزن نمی‌گیرند و اشتهای زیادی ندارند، خیلی مناسب است (التبه به صورت توت خشک و در قالب آجیل).
  • توت مقوی بدن بوده و برای کلیه‌ها و چربی دور کلیه مناسب است.

مصرف توت شیرین برای چه افرادی توصیه نمی‎شود؟

  • در افراد با غلبه رطوبت در معده (غالباً کسانی که روی زبان شان جرم سفید رنگ دیده می‌شود)
  •  افراد گرم و تر مزاج که مصرف توت خشک یا مصرف توت همراه با مصلح (سکنجبین یا سرکه) برای این افراد مناسب‌تر است.

مصلحات توت شیرین

  • در صورت ایجاد نفخ مختصر در اثر خوردن‌ توت، از مصلح آن یعنی سکنجبین یا زیره استفاده شود که البته باید بعد از خوردن توت میل شود.
  • اگر در معده خلطی وجود داشته باشد و معده را ضعیف کند، در این صورت مصلح توت سکنجبین است.

نکات مهم در مصرف توت شیرین

  • توت با معده خالی بلافاصله بعد از غذا و با معده پر مصرف نشود.
  • مصرف توت در سه ماه ابتدایی و سه ماه آخر بارداری باید با احتیاط باشد. بهتر است از توت خشک بجای توت تازه استفاده کنند.
  • نوشیدن آب بعد از توت و نیز سایر میوه های آبدار اشتباه بوده و باعث سوء هاضمه می‌شود.
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
۵ (۱ رای)
برچسب ها
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
5 (1 رای)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته های مشابه

بستن