تدابیر جنسی

تنبلی تخمدان، پرهیز و درمان

بررسی علل و راهکارهای تنبلی تخمدان از منظر طب سنتی

تنبلی تخمدان ، یکی ازبیماری های شایع در زنان است. مصرف اغذیه گرم و تر برای این دسته از بانوان یکی از نکات درمانی بسیار مهم است.

تنبلی تخمدان و به دنبال آن ناباروری مشکلی است که بسیاری از زنان از ان رنج می برند. در ادامه راه های درمان تنبلی تخمدان را برایتان شرح می دهیم.

کارهایی که بهتر است انجام ندهید:

  1. استفاده از استخر
  2. عدم ارضاء مکرر در رابطه جنسی
  3. استحمام در دوران قاعدگی
  4. پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
  5. خوردن غذاهای با طبع سرد
  6. شوخی در ایام قاعدگی در واژن
  7. پرخوری
  8. مصرف آجیل
  9. استفاده از ژل جنسی
  10. رابطه جنسی با شکم پر و شکم خالی
  11. رابطه جنسی طولانی و تکراری
  12. مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی
  13. داشتن خواب میان روز

درمان‌های تنبلی تخمدان از منظر طب سنتی

  1. گرم کردن پایین تنه با کیسه‌ی آب گرم
  2. بادکش گرم زیر شکم شبی یکبار
  3. روغن مالی سر، رحم، تخمدان و معده
  4. استفاده از نوره برای پاکسازی موهای زاید
  5. خوردن یک استکان رازیانه در صبح و بعداز ظهر بومادران فقط درایام غیرپریود باشد و درایام پریود ممنوع.
  6. مصرف شربت خاکشیر با عسل در صبح هنگام .
  7. تا حد ممکن تغذیه گرم و تر مصرف شود.
  8. غذاهای دارای نخود و هلیم را با دارچین مصرف کنید.
  9. پیاز با گوشت گوسفند چرخ کرده، روغن زرد یا تخم مرغ محلی میل شود .
  10. به عنوان دارو، یک نخود سیاهدانه با عسل مصرف کنید.
  11. از قلم شتر در غذاهای خورشتی به صورت یکبار در هفته استفاده کنید.
  12. آب نخود فراوان با دارچین اندک خورده شود و یا فلافل خانگی میل شود با روغن کنجد .
  13. درست کردن دود اسفند با کندر و عنبرنسارا در منزل و در صورت امکان رساندن دود در زیر کرسی به دهانه رحم.
  14. مقدار روغن زنجبیل روی رحم بمالید. البته در صورتی حساسیت پوستی نداشته باشید .
  15. سبزی نعناع، پونه کوهی و تره در یک سوم تغذیه هر وعده استفاده کنید.
  16. استفاده از روغن زیتون بودار در تمام تغذیه ها توصیه میشود.
  17. شیرینی طبیعی خرما و توت و مویز سیاه شانی عالیست.
  18. خوردن سکنجبین (فقط عسلی) روزی شش قاشق.
  19. مصرف روزی یک گرم گیاه قرنفل در آب جوش.
  20. .سعی کنید که گوشت شتر جوان یا بوقلمون به هنگام شب استفاده کنید.
  21. جا دادن کباب برگ راسته گوسفندی با سماق در وعده های غذایی.
  22. غذاهایی مانند کتلت را با روغن کنجد سرخ کنید.
  23. خوردن روزانه چند قاشق سمنو یا سوهان حیوانی توصیه میشود.
  24. طبخ خورشتها فقط با روغن زرد، روغن کنجد و یا کره حیوانی صورت بگیرد.
  25. نان مصرفی در تمامی وعده تا حد ممکن سنگک باشد.
  26. از آب قلم شتر در طبخ تمام خورشتها استفاده کنید.
  27. تخم مرغ مورد استفاده، فقط عسلی و محلی باشد.
  28. مصرف دمنوش‌هایی ازقبیل آویشن، قرنفل، نعناع، پونه کوهی، رازیانه (در ایام پاکی) ،اسطوخودوس یکی یا ترکیبی از آنها بصورت دم‌کرده یا جوشانده صبح وشب
  29. صبحانه عسل با پودر بادام ساعت ۶خورده شود
  30. پیاده روی آرام روزی ۱ساعت
  31. ضرورت تک غذا خوری
  32. حجامت عام یعنی در قسمت مهره‎ های پشت یا میان دو شانه
  33. حجامت زیر شکم هر دو هفته یک ‎بار
  34. حجامت ساکرال که در ناحیه ساکرال کمی پایین ‎تر از مهره ‎های کمری کاملا بین دو باسن انجام می شود

علل ایجاد تنبلی تخمدان

  1. اضافه وزن و چاقی میتواند باعث افزایش هورمون استروژن و هورمون های مردانه شود.
  2. عوامل ژنتیکی
  3. استرس و اضطراب روحی
  4. مشکلات دیابت و هورمون انسولین
  5. بیماری های غده تیروئید
  6. مشکلات غده فوق کلیه
  7. تومورهای مغزی

 

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
۳ (۲ رای)
برچسب ها

اطلاعیه مهم!

همراهان گرامی طبایع می توانند برای تشخیص مزاج و انجام مشاوره تخصصی به لینک زیر مراجعه نمایند...

توجه توجه!

برای شرکت در کلاس‌های آموزشی با گواهینامه معتبر انجمن علمی به لینک زیر مراجعه نمایید...

مژده مژده!

برنامه موبایل اندروید طبایع با امکانات بسیار آماده شد! جهت آشنایی با اپلیکیشن و دانلود به لینک زیر بروید...

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
3 (2 رای)

‫۴ نظرها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته های مشابه

بستن