پخت و پزدسر

طرز تهیه شیر برنج

با طرز تهیه شیر برنج آشنا شوید

خواص

  • افراد دارای مزاج خشک، می توانند از شیر برنج استفاده کنند
  • این غذا رطوبت رسان ملایم بدن است
  • عمر را طولانی می کند
  • می تواند کمک به چاق شدن در افراد خیلی لاغر نماید. خصوصا اگر این غذا همراه با شیره انگور مصرف یک غذای کامل است.

مواد لازم (برای چهار نفر)

  • برنج نیم‌ کوب یک پیمانه
  • شیر محلی سه پیمانه
  • گلاب دو قاشق غذاخوری
  • شکر قهوه ای، عسل و پودر نارگیل در صورت تمایل

دستور پخت

  1. برنج را از شب قبل خیس کرده و با چهار برابر آب می‌ پزیم (به ازای یک پیمانه برنج، چهار پیمانه آب می‌ ریزیم).
  2. برنج آنقدر باید پخته شود تا نرم شود.
  3. در این مرحله برنج را مرتب هم می‌ زنیم.
  4. سپس شیر را اضافه کرده و سی دقیقه می‌ پزیم.
  5. ده دقیقه مانده به پایان پخت گلاب را اضافه می‌ کنیم.
  6. اگر از شکر استفاده می کنید، می توان آن را به همراه شیر به برنج اضافه کرد؛ در غیر این صورت هنگام میل کردن از عسل یا شیره خرما یا شیره ی انگور استفاده گردد.
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
۰ (۰ رای)

مشاوره دکتر طبایع

همراهان گرامی طبایع می توانند برای تشخیص مزاج و انجام مشاوره تخصصی به لینک زیر مراجعه نمایند...

ورود به سامانه

فروشگاه محصولات سالم

برای خرید محصولات سالم و طبیعی طب سنتی به فروشگاه کنجد زیر نظر سایت طبایع مراجعه نمایید...

فروشگاه کنجد

اپلیکیشن جامع طبایع

برنامه موبایل اندروید طبایع با امکانات بسیار آماده شد! جهت آشنایی با اپلیکیشن و دانلود به لینک زیر بروید...

دانلود برنامه
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
0 (0 رای)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *