در طب سنتی ایران بخش بزرگی از بیماریها از جمله بیماریهای روحی و روانی چون افسردگی، در کنار برخی از علل دیگر، زیر مجموعه اختلالات مزاجی یا تغییرات کمی و کیفی مزاجی نیز هستند. افسردگی این روزها بسیار شایع است و ما در این پست قصد داریم رابطه آن را با مزاج برای شما بازگو کنیم:
افسردگی از منظر طب سنتی
در مبحث بیماریشناسی متون طب سنتی، مستقیماً به لفظ «افسردگی» اشاره نشده است، بنابراین میتوان آن را با برخی بیماریها و اختلالات مورد بحث در این متون متناظر دانست.
علل افسردگی و رابطه آن با مزاج
علل روحی و روانی
علل بدنی و جسمی
- سوءمزاجهای عضوی بویژه در قلب و یا مغز
- تغییرات کمی و کیفی مزاجی / جوهری اخلاط / ساختارهای جسمی
- اختلالات مزاجی و ترکیبی در اعضایی مانند رحم، دستگاه گوارش و …
پس افسردگی همان غلبه سودا در مغز نیست!
برخلاف تصور رایج، افسردگی فقط ناشی از سوء مزاج سوداوی (غلبه سردی و خشکی) نیست و میتواند علل دیگری هم داشته باشد که در بالا اشاره شد.
در واقع ما در همه مزاجها افسردگی را خواهیم داشت و این بیماری صرفاً ناشی از غلبه سودا و دریافت منضجهای سودا برای رفع آن نیست. پس سبب شناسی برای تشخیص دقیق و انجام اقدامات طبی ضروری است.
آیا افسردگی در طب سنتی درمان دارد؟
در بررسیهای انجام شده مشخص گردیده است که طب سنتی بیشتر به جنبه پیش گیری توجه دارد و در درمان به دنبال رفع علل بیماری هاست نه فقط رفع علائم آن و حکیمان علاوه بر نقش دارو در سلامتی روانی بیماران به نقش عوامل محیطی روانی مانند نور، آب و هوای محل سکونت بیمار، رنگ اتاق و لباس بیمار، بوها و صداهای ملایم و آهنگهای موزون، رژیم غذایی، خواب، ورزش و ماساژ، حمام کردن و طرز برخورد اطرافیان بیمار سهولت و سرعت بخشد و سبب کاهش مدت و هزینه گردد.
رابطه بین افسردگی و مزاجپس اگر علائم افسردگی شما شدید بوده و مدت زیادی است که حال شما خوب نیست و دچار اختلال عملکردی شدهاید؛ حتما باید به پزشکان مربوطه از جمله روانپزشک، روانشناس، متخصصین طب سنتی مراجعه و بر اساس علت به طور کامل درمان شوید.
نظر حکمای طب سنتی ایران در خصوص رابطه جسم و نفس
ابن سینا در کتاب النفس از مجموعه شفا، با اشاره به اموری همچون غم، شهوت و ترس که نفس را در بر میگیرند، میفرماید: «إن هذه الأفعال و الأعراض هى من العوارض التی تعرض للنفس… فإنها تستحیل معها أمزجه الأبدان. و تحدث هى أیضا مع حدوث أمزجه الأبدان، فإن بعض الأمزجه یتبعه الاستعداد للغضب، و بعض الأمزجه یتبعه الاستعداد للشهوه، و بعض الأمزجه یتبعه الجبن و الخوف».
- یعنی حالاتی که بر نفس عارض میشوند، باعث استحاله مزاج بدن میشود. [ آن را به حالتی که مناسب آن کیفیتِ نفسانی است تبدیل میکنند] همچنین این حالات نفسانی میتوانند در اثر حدوث مزاج خاص در بدن نیز ایجاد گردند. همانطور که برخی از مزاجها، مستعد خشم و غضب و برخی مستعد شهوت و برخی دیگر مستعد ایجاد خوف و ترس در شخص هستند.
علیرضا
کاشکی راه درمانش از نظر ابو علی سینا رو هم مینوشتید
محمدرضا میر
این پستمون رو مطالعه بفرمایید:
https://tabaye.ir/depression/