جلوگیری از سرماخوردگی با یک راهکار ساده و سنتی!

در گذشته،در حمام‌های قدیمی کنار درب خروجی، یک حوض آب سرد قرار داشت تا با گذاشتن پاها داخل آن، بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام آماده شود و به این ترتیب با یک راه ساده از سرماخوردگی جلوگیری به عمل آید. در این مقاله همراه ما باشید تا در خصوص شستن پاها با آب سرد بعد از دوش گرفتنو خواصی که به دنبال دارد نکاتی را برای شما بیان کنیم. 

علت شستن پاها با آب سرد بعد از دوش گرفتن از نظر طب سنتی 

در واقع بدن در حمام منبسط می‌شود و منافذ آن باز می‌شوند که اگر در این هنگام بدن در معرض سرما قرار گیرد، از این منافذ سرما به بدن نفوذ می‌کند و فرد دچار سرماخوردگی می‌شود. از این‌رو شستن پاها با آب سرد بعد از دوش گرفتن باعث می‌شود تا بدن شما رد برابر سرماخوردگی مقاوم شود. حتی امام صادق(ع) نیز درباره شستن پا با اب سرد در حدیثی می‌فرمایند: هنگام خارج شدن از حمام بر دو پاى خود آب سرد بریز؛ این کار بیمارى را از بدنت بیرون می‌کند.

جلوگیری از سرماخوردگی در حمام‌های امروزی!

در طب سنتی، توصیه می‌شود در حمام‌های کنونی پس از استحمام و قبل از خروج از حمام، کمتر از یک دقیقه آب سرد را از قسمت مچ پا به پایین روی پایتان بریزید تا به میزان موثری احتمال بروز سرماخوردگی را کاهش دهید. در واقع شستن پا با اب سرد،علاوه بر جلوگیری از سرماخوردگی، باعث جلوگیری از سردرد و دفع واریس نیز می‌‎شود. بنابر این شستن پاها با آب سرد بعد از دوش گرفتن باعث می‌شود تا بذن شما سلامتی بیشتری داشته باشد و از بیماری‌های گوناگونی دور شود.