هلو یکی از میوههای تابستانی خوش طعم و محبوب است که خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد. از جمله خواص این میوه میتوان به درمان کلسترول بالا، چاقی، سرطان، بیماری های دستگاه عصبی انسان اشاره کرد.
از این رو میتوان گفت هلو یکی از میوههای پرخاصیت در طب سنتی است که سم زدایی بدن را نیز به همراه دارد. در این مقاله از طبایع قرار است در خصوص خواص هلو در طب سنتی و طبع هلو در طب سنتی نکاتی را بیان کنیم. پس همراه ما باشید.
خواص و طبع هلو در طب سنتی
در خصوص خواص هلو در طب سنتی و طبع هلو این گونه آمده است که :
- طبع هلو سرد و تر است.
- سردی و تری هلو از شفتالو بیشتر است.
- رطوبت دهنده و نرم كنندهی شكم است.
- اگر به شکل صحیح مصرف شود مانع از بروز یبوست میشود.
- برگه هلو برای پیشگیری و درمان یبوست مفید است.
- مصرف آن در فصول گرم، سبب تسكين حرارت ناشی از غلبه خون و رفع تشنگی میشود.
- در گرم مزاجان موجب كم كردن جوشش خون و صفرا میگردد.
- بدبويی دهان را از بين میبرد.
- تقویت کننده و محرک قوای جنسی است.
- در مزاجهای گرم سبب تحریک اشتها میشود.
- کسانی که از نفخ و ریفلاکس رنج میبرند، بهتر است که به جای مصرف زردآلوی یا هلوی تازه از برگه خشک شده آنها استفاده کنند.
- هلو بهدلیل داشتن مقدار زیادی از ویتامین C برای سلامت پوست نیز بسیار مفید است. در واقع وجود ویتامین سی بالا باعثت میشود در برابر رادیکالهای آزاد مضر و عفونت، سد دفاعی محکمی ایجاد میکند و میتواند از پوست در برابر اشعه ماوراءبنفش مراقبت کند.
- همچنین هلو بهدلیل اینکه مقدار زیادی فیبر دارد، از قند خون میکاهد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش میدهد.
- جالب است بدانید که هلوها برای سلامت چشم نیز بسیار مفید هستند. در واقع این میوه سرشار از بتاکاروتن است و در بدن به ویتامین A تبدیل میشوند. از این رو مانع از بیماریهایی مانند خشکی چشمی و نابینایی در فرد میشود.
- تقویت سیستم ایمنی بدن با هلو
- مفید در درمان چاقی و حفظ وزن مناسب بدن
- حفظ سلامت سیستم عصبی یکی دیگر از خواص هلو در طب سنتی است.
- هلو بهدلیل داشتن انواع ویتامینها و مواد معدنی ضروری، برای زنان باردار مفید است.
- پیشگیری از هیپوکالمی از جمله خواص هلو در طب سنتی است.
- پیشگیری از اختلالهای مغزی یکی از مهم ترین خواص این میوه است که در طب سنتی بر آن نیز تاکید شده است.
بهترین نوع هلو، چه هلویی است؟
بهترين نوع آن، هلوی بزرگ، شاداب و لطيف است كه پوست آن نرم باشد و دانهاش به راحتي خارج شود.
مصرف هلو برای چه افرادی مضر است؟
- با توجه به طبع هلو که سرد و تر است این میوه برای افراد سرد مزاج و کسانی که به بیماری های دستگاه عصبی مبتلا هستند، مضر است.
- برای افراد با مزاجِ تر زيان آور است و سبب تبهای مزمن میشود.
مصلح هلو چیست؟
با توجه به طبع هلو در طب سنتی لازم است در هنگام استفاده از این میوه از مصلح استفاده کنید. عسل و مربای زنجبیل، مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج هلو هستند.
نتیجه
همانطور که گفته شد، هلو یکی از میوههای خوشمزه و بسیار محبوب با خواص بسیار زیاد است که در درمان بیماریهای مختلفی استفاده دارد. در این مقاله در خصوص طبع هلو در طب سنتی نکاتی گفته شد. همچنین شما میتوانید با استفاده از این مقاله از خواص هلو در طب سنتی نیز آگاه شوید.