ضعیفی بدن و راهکارهایی برای درمان آن

ضعف قوا یا همان ضعف جسمانی، کمبود انرژی و خستگی مفرط. از مهمترین معضلات شایع در جوامع امروز است.

دقت ویژه بفرمایید که منظور تنبلی و بی ارادگی رفتاری نیست، بلکه منظور این است که فرد علی‌رغم میل و اراده برای انجام کامل وظایف و کارهایش، توانایی و انرژی لازمه را ندارد. کمبود انرژی می‌تواند هر سه عضو رئیسه بدن یعنی قلب، مغز و کبد و اعضای شریفه مثل معده و رحم را تحت تاثیر قرار داده و افعالشان را مختل نماید و به ویژه متابولیسم یا سوخت و ساز بدن دچار اختلال گردد.

اگر ضعف و کمبود انرژی، بدون درمان ادامه یابد بدن توان کافی برای دفع مواد زاید و بازسازی اندام های خود را نخواهد داشت و این مسئله سبب بروز انواع بیماری ها و پیری زودرس می گردد. . معضل ضعف بدنی و کمبود انرژی نیاز به توجه سریع و جدی دارد و بی توجهی به آن خطرناک است. . ضعف و بیحالی تاثیر مستقیم بر جسم، روان و جان آدمی میگذارد و بر جنبه های مختلف زندگی و ارتباط شخصی، خانوادگی، اجتماعی و معنوی تاثیر منفی می گذارد. . افراد کم انرژی معمولا کم حوصله، زودرنج و حساس میشوند و از آنجا که انرژی کافی برای بررسی و حل مشکلات را ندارند، زودتر از افراد سالم عصبی می شوند و گاهی دیگران را مقصر مشکلات خود می‌دانند.

علائم ضعف قوا

از نظر طب سنتی ضعف قوا به شکل علائمی مانند سرگیجه، سردرد، ضعف بینایی، وزوز گوش، افت حافظه و تمرکز، خواب زیاد یا سنگین، تعریق در خواب، خستگی زودرس، تنگی نفس، تپش قلب، لرزش بدن، درد و کوفتگی عضلات، ریزش مو، خشکی، کدورت و زردی پوست، ضعف گوارش، یبوست، اسهال، تحلیل رفتن لثه‌ها، تغییر شکل ناخن‌ها، مهتابی شدن رنگ چهره، کاهش فشار خون و تغییرات فاکتور‌های خونی بروز پیدا می‌کند.