درمان سرفه های خشک کودکان

یکی از مواردی که امروزه خیلی شایع است و ممکن است به خاطر آلودگی هوا، سرماخوردگی،آسم، آلرژی و یا عوامل ویروسی باشد سرفه های خشک در کودکان است که به تبع آن احساس سوزش در گلو دارند و سرفه های متعدد می‌کنند. اما راه درمان چیست؟

 سرفه کودکان 

سرفه یکی از بیماری های رایج تنفسی است که معمولاً کودکان 5 سال و کوچکتر را به خصوص در زمستان درگیر می کند، گاهی شدت سرفه ها تقریباً شبیه علائم آنفولانزا هستند برای همین والدین را دچار نگرانی می کنند تا درجستجوی راهی برای درمان سریع تر سرفه باشند.

سرفه های شدید در کودکان خردسال می تواند علل دیگری به جز سرماخوردگی داشته باشد عللی شامل: آسم، تولد زودرس و آلرژی.

دسته بندی سرفه در کودکان

سرفه ها در کودکان، به سه دسته خشک، خلط دار و آلرژیکی تقسیم بندی می‌شوند. که در این پست ما قصد داریم شما را با برخی از راهکار‌های طب سنتی و راه های درمان خانگی سرفه خشک در کودکان آشنا نماییم.

توصیه ها و راهکارهای طب سنتی جهت درمان سرفه خشک در کودکان

1. استحمام با آب نیم گرم و روغن مالی حلق و سینه
2. دادن لعاب به دانه که با کمی نبات شیرین شده باشد به صورت نیم گرم..
3. اگر کودک غذا می خورد، از غذاهای سرخ کرده و تنقلات خشک کننده و پرنمک پرهیز شود و به جای آن از غذاهای رطوبت بخش مثل حریره بادام استفاده شود. اگر کودک شیر خوار است، باید غذای مادر را اصلاح نمود.
4. در درمان سرفه خشک کودکان، در وعده صبحانه می‌توان از حریره بادام، عسل، انجیر، ترکیبی از بادام و شکر به میزان مساوی که با نصف آن مویز مخلوط شده باشد و هم چنین زرده تخم مرغ عسلی؛ در وعده ناهار و شام نیز می‌توان از شوربای مرغ چاق یا بره، نخوداب یا نخود پخته شده در شیر و سوپی که در تهیه آن از پنیرک استفاده شده است بهره برد.
5. یکی از دلایل این سرفه ها مثل خیلی از بیماری های دیگر می تواند خشکی باشد پس یکی از فاکتورهای مهم برای درمان رفع خشکی هوا می باشد، کودکان کوچک با شیر مادر و بزرگترها با آب ولرم، سوپ، آب نارگیل به راحتی می‌توانند مجاری تنفسی خود را مرطوب کنند.

نسخه های گیاهی

1. لعاب اسفرزه با شکر و مکیدن رب شیرین بیان یا شکر سرخ نیز برای درمان سرفه خشک کودکان موثر است.
2.  اگر سرفه های خشک و مکرر کودک تازه پیدا شده است باید میوه خرمالو که یک میوه قوی ضد سرفه است به کودک داده شود. می توان یک چهارم تا یک میوه کامل کم کم به کودک خورانده شود. اگر بچه کودک است یک قاشق چای خوری له شود و به بچه داده شود. به جای شربت های اکسپکتورانت یا ضد احتقان می تواند استفاده شود و قوی تر است.
3. یک قاشق مرزنجوش را به همراه دو عدد انجیر خشک در یک و نیم لیوان آب به مدت 6 الی 7 دقیقه جوشانده و روزی دو مرتبه به کودک داده شود.
4. یک قاشق غذاخوری از مخلوط آویشن، نعنا و پونه را به همراه دو انجیر خشک از وسط به دو نیم شده  و یک و نیم لیوان به مدت 10 الی 12 دقیقه بجوشانید، سپش صافکرده و روزی یک یا دو مرتبه به کودک دهید.

منبع: تغذیه درطب ایرانی اسلامی ص۱۹۷