عطش کاذب یعنی احساس تشنگی زمانی که بدن نیاز به آب ندارد و مازاد بر نیاز بدنمان آب می نوشیم, اما از منظر طب سنتی، چه چیزی باعث ایجاد عطش کاذب می‌شود؟ چگونه می‌توان آن را برطرف نمود؟ این ها سوالاتی است که در این پست به آن ها پاسخ خواهیم داد.
انواع عطش از دیدگاه طب سنتی
- در طب سنتی حالتی وجود دارد که به عنوان عطش صادق شناخته می‌شود که بنابر احتیاج بدن و نیاز اعضا به رطوبت برای رفع خشکی و حرارت و برای رقیق کردن غذایی که خورده شده به وجود می‌آید که در این حالت است که طب سنتی اصرار می‌کند که باید آب نوشیده شود.
- حالت دیگری وجود دارد که عطش کاذب نامیده می‌شود که در اثر بعضی اختلالات مثلاٌ سوء مزاج‌ها در بدن ایجاد می‌شود که گفته شده که در زمان عطش کاذب باید بر تشنگی صبر کرد.
- آشامیدن مکرر آب در حالت عطش کاذب بسیار مضر است.
بیشتر بخوانید!
علل ایجاد عطش کاذب از نگاه طب سنتی
- گاهی اوقات به علت وجود بلغم در معده هرچقدر آب خنک مصرف می‌کنید، عطش برطرف نمی‌شود. این نوع تشنگی، نیز عطش کاذب نام دارد؛
- عطش کاذب، معمولاً بعد از خوردن غذاهای دیرهضم، مصرف ماهی، کشک یا غذاهای سرد و تر رخ می دهد.
- پس یکی از علل عطش کاذب حاصل از وجود بلغم شور در معده و سوء مزاج سوداوی است.
- علت دیگر حرارت معده است و گاهی به این سبب، خشک شدن معده رخ می‌دهد.
- مراقب باشید در اینجا حرارت ریه و قلب را با حرارت معده اشتباه نپندارید که علامت حرارت قلب و ریه این است که در حرارت قلب و ریه و احساس عطش، استنشاق هوای سرد، بیمار را آرام خواهد کرد؛
- اما در حرارت معده و احساس عطش، فقط خوردن آب ایشان را آرام می‌کند.
- زیرا که هوای سرد به صدر ریه و قلب زودتر نفوذ می‌کند و خوردن آب به معده زودتر خواهد رسید،
- از دیگر علت‌های این عطش، می‌توان ورم کبد، سوءمزاج کبد، سوءمزاج حادث بر کلیه را نام برد.
- و گاهی پس از استفراغ هم این حالت یعنی عطش کاذب پدید می‌آید.
بیشتر بخوانید!
راهکارهای رفع تشنگی کاذب
راهکارهایی برای رفع عطش کاذب وجود دارد، به عنوان مثال شخص می‌تواند، موارد زیر را امتحان کند تا حالت عطش کاذب از بین رود:
- بخوابد یا اینکه در هوای سرد تنفس کند،
- آب سرد را مزه مزه کند.
- دست و پاهای خود را در آب سرد قرار دهد.
- مقدار کمی آب یا مقدار کمی آبی را که با مقداری عسل شیرین شده است را بنوشد.
مواد غذایی عطش زدا
یکسری از مواد غذایی عطش زدا وجود دارد که افراد با عطش زیاد می‌توانند از آن ها استفاده کنند تا احتیاجشان به آب که غیر طبیعی است از بین رود و عطششان را کمتر کند؛ نظیر:
- غذاهایی مانند «خورشت اسفناج»، «خورشت به» .
- تخم بادیان، تخم خرفه، سماق، سرکه با آب.
تدابیر درمانی بر اساس نوع علت
- درمان این قسم عطش و تشنگی (عطش کاذب ناشی از اجتماع خلط بلغم در معده) نوشیدن شربت هایی نظیر سکنجبین با آب گرم و شربت عسل با آب گرم به صورت جرعه جرعه و خوردن سیر است.
- یک لیوان دم کرده دارچین یا زنجبیل به رفع عطش کاذب نیز کمک می‌کند
- و علاج این قسم عطش‌ها (عطش ناشی از ورم کبد، سوءمزاج کبد، سوءمزاج حادث بر کلیه) خوردن ماءالشعیر طبی، لعاب اسپرزه، آب خیار چنبر، شیره‌ی خرفه، سیب، رب آلو، و انگور ترش است و چنانچه لازم باشد فصد است.
- البته فصد زمانی انجام می شود که با اغذیه‌ها درمان نشود.
- چنانچه بعد از استفراغ عطش رخ داده باشد علاجش خوردن خنکی‌هاست.
