توصیه های کاربردی برای مزاج های گرم و تر (دموی)
از دیدگاه طب سنتی افراد دارای ۴ نوع مزاج گرم و تر، گرم و خشک، سرد و تر و سرد و خشک هستند. هر یک از این افراد باید رژیم غذایی خاص خود و حتی شیوه و رفتار زندگی مخصوص...
سبک زندگی صحیح برای افراد با مزاج گرم و تر (دموی)
شاید باورتان نشود اگر بگوییم با آگاهی از نوع مزاجی که دارید می توانید بهترین و مناسب ترین شیوه زندگی را تجربه کنید. می‌توانید با کمک غذاها و خوراکی ها از ابتلا به انواع بیماری ها پیشگیری کنید. می‌توانید شغلی...
ویژگی افراد دموی مزاج با طبع گرم و تر
همان‌طور که می‌دانید اصول طب سنتی بر پایه مزاج بنا شده است و یکی از مهم‌ترین نکات در این طب توجه به مزاج افراد است. اصولا تمامی روش‌های درمانی در طب سنتی بر مبنای مزاج بوده و تشخیص درست آن...
نشانه ها و راه های تنظیم خلط دم در طب سنتی
خلط دم چیست؟ خلط دم (خون) از پخته شدن بلغم به وجود می آید و بهترین خلط در بدن است (یعنی نزدیک به اعتدال است). وظیفه آن رساندن غذا و اکسیژن به سلولها است و بر دو نوع طبیعی و غیر...
خوراکی های سازگار و ناسازگار دموی مزاج‌ها
خوراکی ها و مواد غذایی سازگار و ناسازگار برای افراد با طبع گرم و تر (دموی مزاج ها) دسته خوراکی ها خوراکی‌های سازگار خوراکی‌های ناسازگار گوشت‌ها هرقدر مصرف غذاهای حیوانی و به ویژه گوشت در دموی ها کمتر باشد بهتر...
6 توصیه برای روزه داری افراد با مزاج دموی گرم و تر
کسانی که مزاج گرم و تر دارند نیز مانند صفراوی مزاج‌ها از گرمی و حرارت ناشی از روزه داری در امان نیستند! امّا تحمّل این حرارت برای افراد گرم و تر راحت‌تر است. بدن آن‌ها در نتیجه روزه‌داری به سلامتی...