خوردن و آشامیدنمزاج‌شناسی

خوراکی‌ های سازگار و ناسازگار صفراوی مزاج‌‌‌ها

لیست کامل مواد غذایی مناسب با طبع گرم و خشک

خوراکی‌ ها و مواد غذایی سازگار و ناسازگار برای افراد با طبع گرم و خشک (صفراوی مزاج‌ ها)

دسته خوراکی هاخوراکی‌های سازگارخوراکی‌های ناسازگار
گوشتهاماهیمرغ (محلّی)، تمام پرندگان کوچک، تخم مرغ، میگو، شتر، چربی‌های حیوانی
سبزیها و صیفیجاتخیار، کاهو، کدو، گشنیز، خرفه، اسفناجفلفل سبز، فلفل قرمز، سیر، پیاز، جعفری، تره، شاهی، شوید، کرفس، بادرنجبویه، ترخون، شنبلیله، مرزه
آجیل و میوههاآلو، زردآلو، هندوانه، انار، شفتالو، هلو، شاتوت، گلابی، زرشک، لیموترش، نارنج، نارنگی، پرتقالانگور، خربزه، گردو، فندق، پسته، خرما، نارگیل
غلّات، حبوبات، دانههاجو، ماش، عدسنخود، سیاه دانه، شنبلیله
لبنیات و روغنهاماست، کشک، قره قروطروغن آفتابگردان، کره، روغن حیوانی، روغن کنجد
چاشنیها و ادویهآب‌غوره، آب ‌لیمو، سرکه، گردغوره، لیمو امانی، سماقخردل، دارچین، زنجبیل، میخک، جوز، گرد فلفل قرمز، فلفل سیاه، رازیانه، دانه کرفس، زعفران، نمک، گلپر
نوشیدنیها و طعم دهندههادوغ، ماء الشعیر، آب انار ترش، شربت ریواس، شربت زرشک ، شربت آلبالو، شربت عناب، سکنجبین، ربّ انار ترشعسل، شربت زعفران، سس خردل
غذاهاانواع سالادهای خام و نیمه پخته (به ویژه همراه با سرکه)، سوپ ماش، سوپ اسفناج، سوپ جو، بورانی اسفناج، آبدوغ خیار، آش دوغ، آش گوجه، آش آلو، خورش آلواسفناجسرخ کردنی ها ، فسنجان شیرین، کلّه پاچه، خوراک مغز

برای دیدن جداول سایر مزاج ها روی لینک های زیر کلیک کنید:

 

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
۳.۳۳ (۳ رای)
برچسب ها
درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
3.33 (3 رای)

یک نظر

  1. سلام

    من دیابت دارم و پیاز و سیر برام خوبه در عین حال نزاج گرم و خشک دارم و پیاز و سیر مناسبم نیست.

    الان باید چیکار کنم؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته های مشابه

بستن