طرز تهیه خوراک قارچ و کرفس
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای معتدل ، تقویت عمومی ، مقوی امور جنسی ، مفید برای کبد ، ضد چربی و کلسترول خون مواد لازم هویج : یک عدد متوسط روغن کنجد : به میزان لازم نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل،...
صفحه اختصاصی سایت طبایع برای معرفی انواع غذاهای سالم و توصیه شده در طب سنتی ایران به همراه ارائه دستور پخت و طرز تهیه هر یک از آنها و معرفی خواص و مزایای هر یک راه اندازی شده است. در این صفحه غذاها در دسته بندی های خوراکی های مناسب وعده صبحانه، دمنوش ها، شیرینی جات، آش ها و سوپ ها، آبگوشت ها، خورش ها و خوراک ها، سالادها، سس ها، شربت ها، انواع کوکو، کوبیدنی ها و انواع پلو قابل مشاهده است.
طرز تهیه پلو ماش و خرما
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای خون ساز مواد لازم خرما : 14 عدد زعفران آب شده : به میزان لازم روغن کنجد : به میزان لازم ماش : یک و یک دوم پیمانه برنج : سه پیمانه نمک، زردچوبه، دارچین : به...
طرز تهیه پلو کرفس
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای خون ساز، تقویت امورجنسی، تقویت عمومی بدن مواد لازم آب : پنج پیمانه هویج : یک عدد متوسط گوجه فرنگی : سه عدد بزرگ ساقه کرفس خرد شده : چهار پیمانه برنج : سه و یک...
طرز تهیه اشکنه گوجه فرنگی
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مواد لازم روغن : چهار قاشق غذاخوری گوجه فرنگی : یک عدد بزرگ پیاز خرد شده : یک عدد متوسط سیب زمینی : یک عدد بزرگ رب گوجه فرنگی : یک قاشق غذاخوری تخم مرغ : دو عدد زردچوبه : یک قاشق...
طرز تهیه عدسی
مزاج گرم و خشک تعداد نفر 4 مفید برای گرم و خشک، خون ساز، مفید برای چشم، تقویت امور جنسی، مفید برای بلغمی مزاج ها ، مفید برای فصل پاییز روش تهیه برای تهیه عدسی ابتدا عدس را از قبل...
طرز تهیه حلیم گندم عسلی
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای حلیم گندم عسلی معتدل، ملیّن، مقوی عمومی، تقویت کننده امور جنسی است. مواد لازم عسل : به میزان لازم لوبیا سفید : یک دوم پیمانه دارچین : به میزان لازم گندم پوست کنده : دو پیمانه کره...
طرز تهیه دوپیازه
مزاج گرم و خشک تعداد نفر 4 مفید برای گرم و خشک، مفید برای بلغمی مزاج ها، مقوی عمومی، تقویت امور جنسی، تقویت دستگاه گوارش مواد لازم نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل : به میزان لازم روغن کنجد : به میزان لازم پیاز...
طرز تهیه کوبیده سیب زمینی
طرز تهیه کوبیده سیب زمینی گرم و خشک تعداد نفر 4 مفید برای کوبیده سیب زمینی گرم و خشک، مفید برای افراد بلغمی، مقوی عمومی، تقویت جنس، ضد کلسترول، ضد سرطان، مفید برای دستگاه گوارش و دستگاه تنفس است. مواد...
طرز تهیه آبگوشت گیاهی با غوره
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای معتدل ، تقویت عمومی—مقوی جنسی، مفید برای کبد، ضد کلسترول و چربی خون مواد لازم روغن کنجد : به میزان لازم پیاز خرد شده : یک عدد بزرگ نخود : یک پیمانه نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل،...
طرز تهیه آبگوشت گیاهی زمستانه
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای معتدل، تقویت عمومی، مقوی جنسی، مفید برای کبد، ضد کلسترول و چربی خون مواد لازم روغن کنجد : به میزان لازم پیاز خرد شده : یک عدد بزرگ نخود : یک دوم پیمانه نمک، زردچوبه، فلفل،...
طرز تهیه خورش کدو و زرشک
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای گرم و تر، مفید برای سوداوی مزاج ها، مفید برای فصل زمستان، خون ساز ،تقویت عمومی و امور جنسی، ضد چربی کلسترول خون، مفید برای گوارش، ضد سرطان،تقویت بینایی مواد لازم...
طرز تهیه خورش قرمه سبزی با گردو
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای خورش قرمه سبزی با گردو خون ساز، مقوی عمومی، ضد کلسترول است. مواد لازم گردو : 12 عدد روغن کنجد : به میزان لازم پیاز خرد شده : یک عدد بزرگ شنبلیله خشک : دو...
طرز تهیه خورش کدو بادمجان
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای معتدل ، مفید برای مزاج های معتدل و صفراوی، مفید برای فصل های بهار و پایی، ملیّن، مقوی عمومی، ضد صفرا،ضد چربی خون، ضد دیابت مواد لازم گوجه فرنگی : سه عدد بزرگ روغن...
طرز تهیه خورش گل کلم با لپه
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای گرم و تر ، مفید برای سوداوی مزاج ها در فصل زمستان ، مفیدبرای کبد ، خون ساز ، تقویت استخوان ها ، مفید برای گوارش ، ضد سرطان مواد لازم...
طرز تهیه قرمه سبزی با لوبیا عروس
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای گرم و تر ، خون ساز ، تقویت عمومی بدن ، ضد کلسترول ، تقویت امور جنسی مواد لازم روغن کنجد : به میزان لازم پیاز خرد شده : یک عدد بزرگ پودر...
طرز تهیه خورش بامیه با لپه
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای گرم و تر ، ملیّن ، مفید برای معده ، روده و کبد ، مفید برای مزاج های سوداوی ، مفید برای فصل زمستان مواد لازم لپه : یک پیمانه گوجه فرنگی :...
طرز تهیه خورش کرفس با لوبیا چشم بلبلی
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای گرم و تر ، مفید برای سوداوی مزاج ها ، مفید برای فصل زمستان ، خون ساز ،تقویت عمومی و امور جنسی ، ضد چربی و کلسترول خون ، مفید برای...
طرز تهیه خورش کدوی مخصوص
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای خورش کدوی معتدل به سمت سردی، مفید برای چربی خون و کبد است. مواد لازم گوجه فرنگی : دو عدد بزرگ روغن کنجد : به میزان لازم پیاز خرد شده : یک عدد بزرگ آبغوره : به...
طرز تهیه خورشت قیمه بادمجان
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای معتدل ، تقویت عمومی بدن ، تقویت امور جنسی ، مفید برای کبد ، ضد کلسترول و چربی خون مواد لازم لپه : یک و یک دوم پیمانه گوجه فرنگی : سه عدد بزرگ روغن...
طرز تهیه قرمه سبزی با قارچ
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای قرمه سبزی با قارچ گرم و تر، مفید برای سوداوی مزاج ها مفید برای زمستان است. مواد لازم روغن کنجد : به میزان لازم پیاز خرد شده : یک عدد متوسط لوبیا چیتی :...
طرز تهیه خورش قرمه کرفس
مزاج گرم و تر تعداد نفر 4 مفید برای خورش قرمه کرفس گرم و تر ، خون ساز ، تقویت عمومی بدن ، ضد کلسترول ، تقویت کننده امور جنسی است. مواد لازم ساقه کرفس خرد شده : پنج پیمانه روغن...
طرز تهیه خورش خلال
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای خون ساز، مفید برای استخوان ها، تقویت عمومی مواد لازم خلال بادام : یک پیمانه زعفران آب شده : به میزان لازم گوجه فرنگی : دو عدد بزرگ روغن کنجد : به میزان لازم پیاز خرد شده :...
طرز تهیه خورش آلو و مغز بادام
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای معتدل ، خون ساز ، ملیّن ، مفید برای تصفیۀ خون ، مفید برای کبد مواد لازم خلال بادام : یک دوم پیمانه زعفران آب شده : به میزان لازم هویج : یک عدد بزرگ روغن...
طرز تهیه قیمه ریزه
مزاج گرم و خشک تعداد نفر 4 مفید برای گرم و خشک، مفید برای افراد بلغمی، مقوی عمومی، تقویت جنسی، ضد کلسترول، ضد سرطان، مفید برای دستگاه گوارش و دستگاه تنفس مواد لازم گوجه فرنگی : دو عدد بزرگ روغن کنجد :...
طرز تهیه لوبیا پلو با قارچ
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای معتدل، مفید برای مزاج های معتدل، ملیّن، تقویت عمومی بدن، مفید برای دیابت، تقویت بینایی، مفید برای تقویت کبد و پروستات، تقویت قلب مواد لازم آب : پنج پیمانه گوجه فرنگی : سه عدد بزرگ...
طرز تهیه استامبولی با لوبیاسبز
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای ملیّن، تقویت عمومی بدن مواد لازم آب : چهار پیمانه هویج : یک عدد متوسط گوجه فرنگی : چهار عدد بزرگ روغن کنجد : به میزان لازم پیاز خرد شده : یک عدد بزرگ لوبیا سبز خرد شده :...
طرز تهیه زرشک پلو
مزاج معتدل تعداد نفر مفید برای معتدل، ملیّن، مناسب برای همۀ مزاج ها و در تمام فصل ها، مفید برای تقویت کبد و تقویت کلیه، تقویت عمومی بدن، تقویت امور جنسی، تقویت فلب، تصفیۀ خون، تقویت سیستم دفاعی بدن، مفید...
طرز تهیه حلیم بادمجان با گوجه
مزاج گرم و خشک تعداد نفر 4 مفید برای حلیم بادمجان با گوجه گرم و خشک، مفید برای بلغمی ها، مقوی عمومی بدن و امور جنسی، مفید برای کم خونی است. مواد لازم گوجه فرنگی : دو عدد بزرگ روغن کنجد :...
طرز تهیه کوبیده ماش
مزاج معتدل تعداد نفر 4 مفید برای ملیّن، مفید برای گوارش، مقوی عمومی مواد لازم برنج نیم کوب : یک دوم پیمانه روغن کنجد : به میزان لازم ماش : یک و یک دوم پیمانه پیاز خرد شده : دو عدد بزرگ نمک، زردچوبه،...
طرز تهیه کوبیده ماش و قمری
مزاج گرم و خشک تعداد نفر 4 مفید برای گرم و خشک مفید برای لطافت پوست ، کلیه ودستگاه گوارش ، مفید برای مزاج های بلغمی مواد لازم برنج نیم کوب : یک دوم پیمانه روغن کنجد : به میزان لازم کلم...